edupression.com®

edupression.com هو برنامج علاج رقمي للمساعدة الذاتية للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب أحادي القطب أو الإرهاق النفسي. يعتمد العلاج على عناصر العلاج السلوكي، وأحدث النتائج العلمية، والأساليب العلاجية.

يساعدك جهازنا الطبي المعتمد، والذي طُوّر بالتعاون مع خبراء من جامعة فيينا الطبية، على:
- تخفيف أعراض الاكتئاب؛
- تحسين مسار مرضك؛
- رفع مستوى أدائك؛
- تحسين التزامك بالعلاج؛
- تحسين معدل شفاءك؛
- تقليل خطر الانتكاس كمريض يعاني من مرض خفيف إلى متوسط.
- له تأثير وقائي إذا كنت تعاني من اكتئاب ذي شدة أعراض منخفضة (درجة PHQ-9 أقل من 5).

يمكنك إكمال برنامج العلاج بمفردك أو مع معالج.

سجّل في تطبيقنا واحصل على:
- جلسات علاجية شخصية وتوصيات يومية في موجز أنشطتك؛
- الوصول إلى تمارين وتأملات مفيدة؛
- تعلم فهم العلاقة بين مرضك وتعديل سلوكياتك؛
- إنشاء تقارير مفيدة ومشاركتها مع أشخاص موثوق بهم؛

- اقرأ المعلومات المهمة في كتيباتنا؛
- شاهد مجموعة متنوعة من مقاطع الفيديو التوضيحية والمنشورات والإشعارات؛
- تواصل بنشاط مع معالجك.

برنامجنا الرقمي للمساعدة الذاتية يُضاهي في فعاليته العلاج النفسي وجهاً لوجه.

بالإضافة إلى استخدام هذا التطبيق، وقبل اتخاذ أي قرارات طبية، استشر طبيبك.

موقع edupression.com ليس أداة تشخيصية مستقلة، ولا يُحدد وجود أو عدم وجود تشخيص سريري.

لا يُنصح باستخدام موقع edupression.com في حال وجود أفكار انتحارية أو اضطراب ثنائي القطب أو أعراض ذهانية في سياق الفصام، أو نوبة اكتئاب حادة مصحوبة بأعراض ذهانية، أو اضطراب الفصام العاطفي، أو اضطراب الوهم، أو أي اضطراب آخر مصحوب بأعراض ذهانية.

في حالة الطوارئ، يُرجى التوجه إلى غرفة الطوارئ (النفسية) في منطقتك فورًا.