Food Tracker

Вашият основен ежедневен спътник за проследяване на приема на хранителни вещества с акцент върху традиционната пакистанска кухня. Това приложение е идеално за всеки, който обича богатите вкусове на пакистански ястия и иска да поддържа балансирана и питателна диета.

Основни функции:
1. Бързо записвайте храненията си за закуска, обяд, вечеря и леки закуски. Изберете от популярни традиционни ястия като Biryani, Nihari и Samosas и проследете точно дневния си прием на калории, въглехидрати, мазнини и протеини.
2. Всяко ястие включва подробна хранителна информация, която ви помага да наблюдавате хранителните си навици и да сте в съответствие със здравословните си цели
3. Изберете лесно вашите ястия от категоризирани списъци с традиционни пакистански опции за закуска, обяд и вечеря, пълни с профили на макронутриенти.
4. Прегледайте общия си прием на калории, въглехидрати, протеини и мазнини на ден, за да сте сигурни, че поддържате балансирана диета.

Ползи:

1. Ангажирайте се ежедневно с традиционните вкусове на пакистанската кухня, докато управлявате хранителния си прием.
2. Следете внимателно приема си на калории, въглехидрати, мазнини и протеини, за да управлявате или подобрите хранителните си навици.
3. Простият и безпроблемен дизайн на приложението прави проследяването на вашите ястия и хранителни вещества лесно.

Независимо дали сте дълбоко вкоренени в пакистанската култура или просто изследвате нейните кулинарни изкушения, Food Tracker опростява преброяването на хранителните ви вещества, като същевременно ви свързва с традиционните ястия, които обичате. Започнете да проследявате днес и поемете контрола над диетичните си цели с всяка вкусна хапка!

От д-р Махназ Насир Хан
Kinnaird College for Women Lahore