Nüli — Home & Gym Workouts

Name: Nüli — Home & Gym Workouts
Availability: InStock
Author: Nüli

Nüli

অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা

১ লা+

ডাউনলোড

USK: সমস্ত বয়সের

এই অ্যাপ সম্পর্কে

"2020 সালের সেরা অ্যাপ" এবং "2020 সালের সেরা ব্যক্তিগত বৃদ্ধির অ্যাপ" ~ Google

45,000 এরও বেশি এশিয়ান মহিলা দ্বারা বিশ্বস্ত

400 টিরও বেশি হোম ওয়ার্কআউট সকল মহিলাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা বাড়িতে ফিট থাকতে চায়!

কার্যকরভাবে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য আমরা আপনাকে ভিডিও প্রদর্শন এবং ভয়েসওভার সহ ধাপে ধাপে ওয়ার্কআউটের মধ্য দিয়ে চলে যাই। আমরা সেই সমস্ত মহিলাদের সাহায্য করার জন্য নিবেদিত যারা জিমে যেতে ভয় পান বা তাদের ফিটনেস যাত্রা কিভাবে শুরু করবেন তা জানেন না। ধাপে ধাপে ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলির মাধ্যমে, আপনি আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য ভিতরে থেকে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে পারেন।

অ্যাপটিতে আপনি হোম এবং জিম প্রোগ্রামগুলি পাবেন যা শিক্ষানবিস থেকে শুরু করে উন্নত স্তর পর্যন্ত, এবং সহজে অনুসরণযোগ্য নির্দেশাবলী সহ স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলিও অন্তর্ভুক্ত করে। আমাদের অ্যাপের মাধ্যমে আমরা এশিয়ার হাজার হাজার নারীকে তাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করেছি এবং আপনিও এটি করতে পারেন!

আপনার লক্ষ্য কামনা করবেন না। আপনার লক্ষ্যের জন্য কাজ করুন।

এখনই যোগ দিন এবং Nüli এর সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার জন্য আপনার প্রথম 7 দিন বিনামূল্যে পান।

আপনার নুলি যাত্রা:

-প্রোগ্রাম যা আপনার লক্ষ্যের সাথে মানানসই: হোম এবং জিমে ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা নতুনদের থেকে উন্নত স্তর পর্যন্ত।

-দ্রুত ওয়ার্কআউট: আপনি যেতে যেতে 15-20 মিনিটের মধ্যে আপনার ওয়ার্কআউটটি সম্পন্ন করুন।

-লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউট: আপনি যে কোনও নির্দিষ্ট শরীরের অংশগুলিতে কাজ করতে চান, যেমন নিম্ন-শরীরের প্রশিক্ষণ, উপরের-শরীরের প্রশিক্ষণ বা অ্যাবিএস প্রশিক্ষণের উপর ফোকাস করুন।

-সাপ্তাহিক চ্যালেঞ্জ: প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন চ্যালেঞ্জ আপনার পথে আসছে! আসুন ফিটনেসকে আরও মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ করি!

-ইয়োগা: নিশ্চিত করুন যে আপনি সেই পেশীগুলি প্রসারিত করেছেন এবং দীর্ঘ ব্যস্ত দিনের পরে আপনার মনকে শিথিল করুন!

-স্বাস্থ্যকর রেসিপি: সেট ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো সহ খাবারের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী।

-ব্লগ: শারীরিক ও মানসিকভাবে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির বিষয়ে আপনার জ্ঞান বাড়াতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য তথ্যপূর্ণ গাইড এবং ভিডিও।

-সমাজ: প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে বা আমাদের সমস্ত অনুপ্রেরণাদায়ক মহিলাদের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা ভাগ করতে আমাদের ব্যক্তিগত FB গ্রুপে যোগ দিন।

আসুন আপনি আরও ভাল হতে শুরু করি!

এখনই যোগ দিন এবং Nüli এর সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার জন্য আপনার প্রথম 7 দিন বিনামূল্যে পান।

আপডেট করা হয়েছে

২১ অক্টো, ২০২৫

ডেটা সুরক্ষা

ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।

এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করতে পারে

ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 4টি

এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে

ব্যক্তিগত তথ্য, আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত তথ্য এবং অন্য 3টি

ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে

আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন

নতুন কী আছে

We've updated the app to enhance your experience—bugs are fixed, and performance is smoother than ever. Get the latest version and enjoy a seamless workout!

Curious why tens of thousands of women have joined Nuli? Discover the benefits firsthand. Whether your goal is to build muscle or lose fat, we've got you covered. New to fitness? No problem. Start with our easy 10-minute home workouts and jumpstart your fitness journey.

Update now and take the first step towards achieving your goals today!

অনুপযুক্ত রূপে ফ্ল্যাগ করুন