GONEURO abil valmistate end optimaalselt ette järgmiseks treeningvõistluseks. Sisu põhineb neuro-sportlikul treeningul, mis mitte ainult ei aita teil parandada oma sooritust, vaid hoiab teid ka igavesti võidusõidul.
SPETSIALISTIDE VÄLJATÖÖTATUD
Hady on arst ja neuroatleetiliste treeningute ekspert. Ta töötas välja GONEURO Basicu koos Uli Glöckleriga. Uli on 2023. aasta HYROX EMi võitja ja suutis HYROX Double 2023 maailmameistrivõistlustel hõbeda kindlustada.
VÕISTLUS ON. IGAVESTI.
Rakendusest leiate neuroatleetika harjutusi erinevatele erialadele, mis valmistavad teie aju ja keha optimaalselt ette treening- ja võistlusstressiks. Harjutused saate hõlpsasti oma soojendusrutiini lisada ja vajate ainult varustust, mis on saadaval igas tavalises spordistuudios.
Iga järgmise distsipliini kohta leiate tutvustusvideo, mis sisaldab teavet selle kohta, kuidas neuroatleetiliste harjutustega soojeneda ja koormuse all töötada. Selgitavad videod näitavad, kuidas harjutusi oma närvisüsteemi jaoks kohandada, lihtsalt selgitatuna, saate neid teha kõikjal.
DISTSIPLIINID
+ jooksmine
+ suusa erg
+ Kelgutõuge
+ Kelgu tõmbamine
+ Burpee laiad hüpped
+ sõudmine
+ Taluniku kandmine
+ Liivakoti väljalangemised
+ seinapallid
ÕPPIGE END ENDA FITNESSIVÕISTLUSTAMISEKS ETTEVALMISTAMA
+ Soojendusharjutused igale erialale
+ Koormuslikud harjutused igal erialal
Õppige tundma oma närvisüsteemi ja kuidas harjutusi kohandada
E+ selgitas Hady Daboul, arst ja neuroathletic treener
+ Teostas Uli Glöckner, Euroopa meistrivõistluste võitja, MM-hõbe HYROX 2023 naiste paarismängus
+ Näidatud harjutuste neuroteaduslikult põhjendatud põhitõed
RAKENDUSE KASUTAMINE
GONEURO on tasuta allalaaditav. GONEURO Basicuga saate kogu sisu avada 149,99 € eest.
Hinnad kehtivad klientidele Saksamaal. Teistes riikides või valuutatsoonides võidakse hindu ümber arvestada kohalike vahetuskursside järgi.
Tingimused: be.thehaive.co/t-and-c
Andmekaitse: be.thehaive.co/data-privacy
Jälg: be.thehaive.co/imprint
Värskendatud:
14. juuli 2023