Ireki yoga eta Pilates mundu bat Yoga-Go-rekin! Ongizate bidaia hasten ari zaren edo yogi esperientziaduna zaren ala ez, sartu 300 entrenamendu baino gehiagotara, Yoga Somatiko leunetik eta Aulkiko Yogatik hasi eta Hormako Pilates indartsuraino, eta arakatu 500 yoga postura baino gehiago. YOGA-GO-REKIN, HONAKO HAU LORTUKO DUZU:
Zure Ongizate Bidaia Pertsonalizatua:
• Praktika pertsonalizatuko planak: Hormako Pilatesa, Aulkiko Yoga, Yoga Somatikoa, Yoga Klasikoa edo Sofako Yoga
• Yoga serieen gomendio pertsonalizatuak zure helburuetan, arazo-eremuetan eta datu pertsonaletan oinarrituta
• 14-30 eguneko planaren iraupena zure ordutegira egokitzeko
• Ariketa Eraikitzeko Tresna: Sortu zure fluxu pertsonalizatuak praktika mota, zailtasun maila eta foku-eremu desberdinekin
Entrenamendu Irisgarriak, Edonon:
• Entrenatu etxean ekipamendurik behar izan gabe
• 300 yoga-inspiratutako entrenamendu baino gehiago, luzaketa leunetik hasi eta Pilates intentsiboraino
• 10-30 minutuko saioak maila guztietarako
Laguntza Profesionala:
• Ekarri yoga estudioa etxera! Gure klase eta ariketa somatiko guztiak yoga entrenatzaile profesionalek eta Pilates entrenatzaileek adituki garatzen dituzte, zure espazioaren erosotasunean praktika eraginkorra eta segurua bermatuz.
Zure Helburuetan Zentratu:
• Energizan, arreta osoa lortzeko, indartzeko, gorputza moldatzeko, malgutasunerako edo pisua galtzeko bereziki diseinatutako entrenamendu-seriea
Sakondu Zure Praktika:
• Ikasi eta praktikatu 500 yoga postura berri baino gehiago, bai gizonentzat bai emakumeentzat
• Arakatu praktika anitzak, hala nola Tai Chi, Yoga Somatikoa, Meditazioa, Aulkiko Yoga, Sofako Yoga eta Yoga Klasikoa
• Murriztu estresa arreta osoa oinarritutako ariketen eta arnasketa sakoneko tekniken bidez
HORMAKO PILATES PLANA
Askatu gorputz-enborraren indarra eta malgutasun handiagoa gure Hormako Pilates plan berritzailearekin! Horma laguntza-tresna gisa erabiliz, ariketa zehatzak eta kontrolatuak egingo dituzu, egoera fisiko orokorra hobetzen dutenak. Maila guztientzat aproposa, zure behar indibidualak asetzeko aldaketekin.
AULKIKO YOGA PLANA
Ezagutu Aulkiko Yogaren botere leuna! Lortu zure ongizate-helburuak aulki batetik eroso egiten diren yoga postura eraginkorren serie berezi honekin. Aproposa hasiberrientzat, adinekoentzat edo inpaktu txikiko ariketa eta estresa arintzea bilatzen duen edonorentzat.
YOGA SOMATIKOKO ARIKETAK
Konektatu berriro zure gorputzarekin eta aurkitu erlaxazio sakona gure Yoga Somatiko programarekin, genero guztientzat diseinatua. Indartu zure muina, hobetu oreka eta kudeatu estresa modu eraginkorrean, zure gorputzaren kontzientzia hobetzen duten mugimendu kontziente eta tentsioa askatzen dutenen bidez.
PRAKTIKA GUZTIONTZAT
Yoga-Go-k praktika sorta zabala eskaintzen du gorputz eta fitness maila guztietarako. Murriztu estresa mindfulness eta meditazioaren bidez, eraiki indarra Pilatesekin, hobetu malgutasuna luzatze leunekin eta hobetu gorputzaren kontzientzia Yoga Somatikoarekin. Arakatu Tai Chi, Aulkiko Yoga, Sofako Yoga, Yoga Klasikoa eta gehiago - zure praktika perfektua zain duzu!
HARPIDETZAREN INFORMAZIOA
Deskargatu aplikazioa hasierako kosturik gabe. Erabilera gehiago egiteko harpidetza behar da. Proba bat eskain daiteke aplikazioan adierazten den bezala.
Aukerako gehigarriak ere eskain ditzakegu (adibidez, osasun gidak) behin edo behin ordaindu beharreko kuota gehigarri baten truke. Hauek ez dira beharrezkoak zure harpidetzarako.
Gustura entzungo genuke zure berri! Bidali mezu elektroniko bat support@yoga-go.fit helbidera
Yoga-Go Pribatutasun Politika: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Yoga-Go Erabilera Baldintzak: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use
Hasi zure eguneroko entrenamenduak Yoga-Go-rekin. Arakatu hasiberrientzako yoga postura berriak, entrenatu 28 eguneko Pilates erronka batekin, saiatu luzaketak egiten Adinekoentzako Aulki Yogarekin edo Yoga Somatiko entrenamenduarekin, eta eraiki ohitura on bat gehiago zure bizitzan.
Azken eguneratzea
2025(e)ko urr. 28(a)