EveryFit – Päivittäiset harjoitukset mihin tahansa tavoitteeseen, mielialaan tai asetelmiin
Ole vahvempi, laihempi ja energisempi yli 900 nopealla ja tehokkaalla harjoituksella. Olitpa tekemässä nopeaa kotitreeniä, treenaamassa kuntosalilla tai tarvitsetko ilman varusteita, EveryFit mukautuu elämäntapa- ja kuntotavoitteidesi mukaan.
Tärkeimmät ominaisuudet
• Yli 900 asiantuntijan suunnittelemaa harjoitusta: kotitreenit, HIIT, voima, kardio, kehonpaino, liikkuvuus
• Päivittäinen harjoitusgeneraattori mielialaasi, aikaan ja tavoitteisiisi perustuen
• Henkilökohtaiset kuntosuunnitelmat rasvanpudotukseen, lihasten kasvattamiseen ja yleiseen kuntoon
• Nopeat harjoitukset alkaen vain 5 minuutista
• Laitteettomia vaihtoehtoja tai kuntosalipohjaisia rutiineja
• Tukee kaikkia tasoja aloittelijasta edistyneeseen
• Offline-harjoitukset – pysy aktiivisena missä tahansa
• Edistymisen seuranta suorituskyvyn oivalluksilla
Harjoituskategoriat
• Kotitreenit ilman laitteita
• Kehonpaino- ja liikuntaharrastukset
• HIIT ja rasvanpolttoharjoittelu
• Ylävartalo, alavartalo ja ydinvoima
• Joustavuus, liikkuvuus ja palautumisistunnot
• Kuntosaliohjelmat lihasten kasvuun ja kestävyyteen
Paras
• Kotiharjoittelu ilman laitteita
• Kiireiset käyttäjät, jotka tarvitsevat lyhyitä, aikaa säästäviä harjoituksia
• Päivittäiset harjoitukset johdonmukaisuuden lisäämiseksi
• Kaikki kuntotasot aloittelijoista kokeneempiin
• Tavoitteet, kuten laihtuminen, lihasten kiinteyttäminen tai aktiivisena pysyminen
• Sopeutuminen rajoitettuun tilaan tai fyysisiin rajoituksiin
EveryFit tarjoaa kotiharjoittelun joustavuutta jäsenneltyjen kuntosuunnitelmien avulla – auttaen sinua harjoittelemaan älykkäämmin joka päivä, missä ikinä oletkin.