Handa ka na bang wakasan ang iyong freestanding handstand palayo sa dingding? At kahit na matuto ng higit pang mga intermediate na kasanayan tulad ng Tuck, Straddle, Shape Changes, at ang hinahangad na Handstand Press? Ang App na ito ay magpapaisip sa iyo na muli kung paano mo nilapitan ang iyong pagsasanay sa handstand, kung nag-Yoga, CrossFit, Calisthenics, Gymnastics, o may pangkalahatang fitness routine.
Kapag nagsimula kang kumuha ng coaching at patnubay mula sa isang Professional Handstand Coach, makikita mo ang ilang pangunahing tagumpay sa iyong pagsasanay nang mas mabilis kaysa sa naisip mong posible. Ang lahat ng nasa loob ng App ay idinisenyo na may isang malinaw na layunin: Upang i-unlock ang iyong Handstand nang sa gayon ay maabot mo ito nang tuluy-tuloy sa bawat oras na sisipa ka. Plain at simple.
Ang iyong karanasan sa pagsasanay ay ginawa ng International Handstand Coach, Kyle Weiger, at kumpleto sa:
- Mga Video ng Pagganyak at Pag-iisip upang mai-dial ka sa isip bago mo simulan ang bawat sesyon ng pagsasanay!
- Comprehensive Warm Up Routines para ilagay ang iyong katawan sa isang prime state para sa skill work!
- Movement, Shape, Strength, & Balance Drill Videos para mapatalas mo ang iyong mga kasanayan sa bawat isa sa 4 na lugar na ito.
- Freestanding Drills para kapag na-unlock mo ang iyong balanse palayo sa dingding, at gustong i-level up ang susunod na bahagi ng iyong paglalakbay sa handstand
- Buong Handstand Workout para sa mga araw kung saan mo gustong maglagay ng solidong 45 o 60 minuto ng nakatutok na gawaing handstand!
- Mga Tanong ng Mag-aaral kung saan sinasagot ni Kyle ang mga pinakakaraniwang tanong sa handstand mula sa mga estudyante sa totoong buhay sa buong mundo!
- Lingguhang Live Zoom na Mga Tawag para sa Komunidad ng App kung saan lahat tayo ay kumonekta para sa isang live na sesyon ng pagsasanay. Ang bawat session ay ina-upload din sa app kapag nakumpleto!
- 2 LINGGONG LIBRENG PAGSUBOK! Oo, maaari mong kunin ang lahat ng ito para sa isang test-drive nang hindi gumagastos ng isang sentimos.
Kasalukuyang mayroong higit sa 175 mga video sa library ng pagsasanay, na may mga bagong video na idinaragdag sa lahat ng oras!
Kaya't kung handa ka nang ihinto ang paraan ng "sipa at magdasal", at sa wakas ay makapunta sa mabilis na landas sa pagkuha ng kasanayan, pagkatapos ay i-download ang app na ito at magsimula sa iyong Libreng Pagsubok ngayon!
Magkita tayong nakabaligtad, aking kaibigan :)
TERMS & PRIVACY POLICY
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
Na-update noong
Set 12, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit