coobi care

Remataches o tratamento do teu trastorno de adicción e agora estás volvendo á túa vida cotiá? Non sempre é doado continuar cos cambios que fixeches na terapia e manter o control sen un marco protector. coobi care é o teu compañeiro, axudándoche durante a fase posterior ao tratamento, moitas veces desafiante e, en combinación coa túa autoaxuda ou coidado posterior, ofréceche apoio continuo.

coobi care céntrase na prevención de recaídas proporcionando intervencións personalizadas e proactivas baseadas nos datos recollidos polo teu dispositivo portátil Garmin. A nosa aplicación usa novos métodos para rastrexar indicadores importantes como o estrés, a actividade e os patróns de sono. Isto dálle a ti e á túa rede de apoio información sobre os patróns cambiantes e as crises inminentes, o que lle permite intervir a tempo.

Características básicas:

- Intervencións personalizadas: recibe suxestións e exercicios adaptados ao teu estado actual para axudarche a previr con eficacia as ansias e as crises.
- Soporte de chat grupal: conéctate co teu grupo de autoaxuda ou de atención posterior, comparte o progreso e mantéñase motivado xuntos.
- Datos para o teu progreso: usa o teu dispositivo portátil Garmin para seguir o teu progreso diario.
- Check-Out diario: realiza exercicios de reflexión diarios rápidos para rastrexar o teu estado emocional e físico.
- Módulos: aprende máis sobre o teu comportamento nos módulos e proba exercicios para reforzar o teu control.
- Toolkit: Busca exercicios e aprende estratexias para superar crises agudas.
- Área de desexos: descubre unha sección útil con orientación sobre como xestionar os desexos.

---

Actualmente o acceso a coobi care está limitado - Se estás interesado en obter un código de acceso para coobi care, ponte en contacto con info@coobi.health.

---

Necesitas axuda? Póñase en contacto connosco en support@coobi.health para obter axuda ou comentarios.

---

Comeza a túa viaxe con coobi care hoxe!

Descarga coobi care agora e toma o control dunha vida libre de adicción.