GONEURO: Fitness Racing

Con GONERO prepárate de forma óptima para a túa próxima carreira de fitness. O contido baséase nun adestramento neuro-atlético, que non só che axudará a mellorar o teu rendemento, senón que tamén che manterá correndo para sempre.

ELABORADO POR ESPECIALISTAS

Hady é un médico e experto en adestramento neuroatlético. Desenvolveu GONEURO Basic xunto con Uli Glöckler. Uli é o gañador do HYROX EM en 2023 e puido conseguir a prata no Campionato do Mundo HYROX Double 2023.

CARREIRA ON. PARA SEMPRE.

Na aplicación atoparás exercicios de neuroatletismo para diversas disciplinas que preparan óptimamente o teu cerebro e corpo para o estrés do adestramento e da competición. Podes incorporar facilmente os exercicios á túa rutina de quecemento e só necesitas equipamento dispoñible en todos os estudos de fitness comúns.

Para cada unha das seguintes disciplinas atoparás un vídeo de presentación con información sobre como quentar e traballar baixo carga con exercicios neuroatléticos. Os vídeos explicativos móstranse como adaptar os exercicios ao teu sistema nervioso, explicados de forma sinxela, podes facelos en calquera lugar.

AS DISCIPLINAS

+ correndo
+ esquí erg
+ Empuxón de trineo
+ Tirador de trineo
+ Burpee saltos anchos
+ remo
+ Carro do labrego
+ Estocadas de sacos de area
+ bolas de parede


APRENDE A PREPARARSE PARA A TÚA CARREIRA DE FITNESS


+ Exercicios de quecemento para cada disciplina
+ Exercicios baixo carga para cada disciplina
Aprende sobre o teu sistema nervioso e como axustar os exercicios
E+ explicado por Hady Daboul, Physician & Neuroathletic Trainer
+ Realizado por Uli Glöckner, gañador do Campionato de Europa, dobre dobre feminino HYROX 2023 do Campionato do Mundo de prata
+ Bases sólidas neurocientificamente dos exercicios mostrados

USO DA APLICACIÓN
GONEURO é gratuíto para descargar. Podes desbloquear todo o contido con GONERO Basic por 149,99 €.

Os prezos aplícanse aos clientes en Alemaña. Noutros países ou zonas monetarias, os prezos poden converterse segundo os tipos de cambio locais.

Termos e condicións: be.thehaive.co/t-and-c
Protección de datos: be.thehaive.co/data-privacy
Imprint: be.thehaive.co/imprint