Meditopia: תְּפִילָה וְשֵׁינָה

עם מאות אפליקציות למדיטציה בתחום ההתרכזות והודע, מה גורם ל-Meditopia להיות כל כך מיוחדת? ובכן, לעומת רוב האפשרויות האחרות, Meditopia מציעה יותר מפתרון לטווח קצר להירדם, למצוא איזון ולהפחית טחנה; אנו מציעים לכל חבר מעל 1000 מדיטציות ותרגולי נשימה העוסקים ישירות בלב של מה שאנו, כעם, בלתי תלויים בגיל, מקורות, או ניסיון, עסוקים בהם בכל יום.

המדיטציות הללו, המוצעות ב-12 שפות, מתמקדות בכל הטווח האנושי מיחסים, ציפיות, קבלת עצמאות ובדידות, ועד לדמות הגוף שלנו, תיאוריות מיניות, מטרות בחיים ותחושות של חוסר התאמה. Meditopia לא רוצה רק להיות תחבושת לפצעים שאנו יודעים שיש לרפאם באופן קבוע. מטרתנו היא ליצור מקלט לבריאות הנפש בו תוכל לגשת להכוונה וכלי שתצטרך כדי לבנות עמידות נפשית, שקט, איזון, מרחב ראש בריא, ושלווה. הכל שאתה צריך כדי להרגיש אושר, להרגיע ולישון כמו תינוק.

הורד עכשיו ונסה מדיטציה חינם!

מה תוכל לקבל עם Meditopia?

מדיטציות שינה + תרגולי נשימה
איכות השינה שלך משפיעה על כמעט כל נוגע בחייך היומיומיים. אז למה לא תעזור לעצמך לשפר את השינה שלך? נסה אחת מתוך מעל 30 מדיטציות שינה שלנו ללמוד טכניקות חדשות וגם תרגולי נשימה ודמויות שאתה יכול להמשיך לתרגל גם בעת יתר החיים כדי לקדם שינה טובה. אמור להירדם למכונת קול ישנה הישנה ולאפליקציית הנשימה הפועלת כמו פעולה אחת.

סיפורי לילה
סיפורי ילדות לפני השינה אינם רק לילדים! בעודך נדמה את עצמך תחת הסדנא, חמימים ונעימים, תניח אותנו לשנות אותך לשינה עם מגוון רחב של סיפורים לפני השינה. מסיפורי ילדות והרפתקאות לחוויות במקומות בכל רחבי העולם, תרגיש את עצמך נסחף אל סיפורים אלו ומרגע לרגע. אחרי הכל, בסופו של יום ארוך, אתה ראוי להתעטף בשקינה לעולם של חלומות ושחזור. יש לנו גם ספרייה רחבה של צלילים לשינה כמו גשם, גלים, ורעשים מרגיעים כמו רעש לבן ועוד.

מצב כהה
האירוניה שבשימוש באפליקציה ניידת עם מסך בהיר לפני השינה אינה אבודה עלינו. לכן אנו תומכים במצב כהה, להפחית את הפהרת המסך הבהיר מהטלפון שלך ולעזור למוח ולעיניים שלך להירגע.

Apple Watch + Siri Shortcuts
גם אם אין לך את ה-iPhone שלך איתך, תוכל לגשת לכל התכנים שלנו מ-Apple Watch!
סנכרן את ה-Apple Watch שלך עם Meditopia וצור Siri Shortcuts להתחלת יומך עם מדיטציה יומית או אחת מתרגולים האהובים עליך. אפליקציית ה-watchOS שלנו לומדת את הרגלי היומיומיים שלך ומציעה לך את המדיטציות הנכונות בזמן הנכון.

תכונות הבכירות שלנו:
מעל 1000 מדיטציות מודרכות
צלילי טבע עם שעון
אפליקציה עצמאית ל-WatchOS
אינטגרציה עם Apple HealthKit לספור דקות חינם
תמיכה במצב כהה
מדיטציות יומיות בנושא חדש כל יום
ציטוטים מעוררי השראה יומיים
כתיבת פתקים אישיים למעקב אחרי התקדמותך
מד איון נפש לראות את סטטיסטיקת המודעות שלך בלהקיא
אתגרים באפליקציה עם חברים כדי להרגיש מאתגר
תזכורות אישיות לשינה ולמדיטציה
Siri shortcuts
ממשק ידידותי ומונהר למשתמש.