Daily Stoic Meditation: Stoa

Stoa נועד לעזור לך לבנות חוסן ולהתמקד במה שחשוב. הוא משלב את הפילוסופיה המעשית של הסטואיות עם מיינדפולנס ומדיטציה.

מדיטציות סטואיות מונחות יומיות ירגיעו את דעתך וישפרו את נקודת המבט שלך, ובמקביל גם יעזרו להפוך את המדיטציה להרגל. אלה המחפשים לצלול עמוק יותר לתוך התיאוריה הסטואית ימצאו שיחות עם מתרגלים מומחים, הסברים על התיאוריה הסטואית וטקסטים מקוריים של סטואים מפורסמים כמו מרקוס אורליוס, סנקה ואפיקטטוס.

4 סיבות להוריד את STOA

- מדיטציה מודרכת לבניית התרגול שלך: הפוך לגמיש יותר, הפחת מתח וחרדה, והפחת רגשות שליליים קיצוניים באמצעות תרגול סטואי יומיומי. המדיטציות של סטואה מיועדות למודטים מתחילים ומתקדמים כאחד.

- תיאוריה שתעזור לך להבין את הסטואיות: חקור את התיאוריה מאחורי הפילוסופיה העתיקה של הסטואיות. Stoa כולל שעות של תוכן אודיו על מושגים כמו דיכוטומיה של שליטה, malorum בתכנון מוקדם, אתיקה, דטרמיניזם, אפיסטמולוגיה ועוד.

- טקסטים וציטוטים סטואיים ללמוד מהמקור: קבל גישה לספרייה של אלפי ציטוטים סטואיים ממגוון הוגים גדולים. לסטואה יש גם אוסף הולך וגדל של טקסטים סטואיים מקוריים, כמו ספר המדריך של אפיקטטוס והמדיטציות של מרקוס אורליוס.

הורד את STOA כדי ליהנות מכל התכונות האלה:

- מדיטציה מודרכת: סטואה מציעה למעלה מ-45 שעות של תוכן אודיו מודרך, כולל מדיטציה יומית ייחודית המבוססת על עיקרון סטואי.
- קורס מבוא בן 3 שבועות: קורס המבוא שלנו לוקח אותך דרך היסודות של סטואיות ומדיטציה, ומספק את הבסיס שאתה צריך כדי לבנות את התרגול שלך.
- ציטוטים יומיים: ספרייה של מחשבות סטואיות משפיעות, כולל אחת שנאסרה עבורך בכל יום.
- טקסטים סטואיים: אוסף של טקסטים סטואיים ביקורתיים לקריאה, ממרקוס אורליוס ועד אפיקטטוס.
- שיעורים: שיעורי אודיו שצוללים עמוק לתוך התיאוריה הסטואית, ומסבירים את הבסיס של הפילוסופיה העתיקה הזו.
- שיחות עם מומחים: מספר פודקאסטים בלעדיים עם פילוסופים, סופרים ומתרגלים מומחים, שבהם אנו מדברים על סטואיות ושיפור עצמי.

קבל את הניוזלטר שלנו בחינם:
בכל שבוע אנו חולקים 3 מיילים קצרים עם:
- מדיטציה אחת על פילוסופיה מעשית
- פעולה אחת לעשות כדי להפוך לסטואי יותר
- המשאבים הטובים ביותר ליצירת גמישות ומידות טובות יותר

www.stoaletter.com/subscribe

מנוי ותנאים של STOA:

הירשם ל-Stoa עבור $9.99 לחודש או $89.99 לשנה. התמחור הזה מיועד ללקוחות שלנו בארצות הברית. התמחור במדינות אחרות עשוי להשתנות.

מנוי מעניק גישה מלאה לתכני מדיטציה עדכניים וחדשים.

המנוי שלך ל-Stoa יתחדש אוטומטית, אלא אם תשבית את החידוש האוטומטי לפחות 24 שעות לפני סיום התקופה הנוכחית. אתה יכול לכבות את החידוש האוטומטי או לנהל את המנוי שלך מחשבון Google Play שלך.

תוכל לקרוא עוד על התנאים וההגבלות שלנו כאן:

תנאים והגבלות: http://stoameditation.com/terms

פרטיות: http://stoameditation.com/privacy