Handstand Coach Kyle Weiger

क्या आप आखिरकार दीवार से दूर अपने फ्रीस्टैंडिंग हैंडस्टैंड को निखारने के लिए तैयार हैं? और टक, स्ट्रैडल, शेप चेंजेस और प्रतिष्ठित हैंडस्टैंड प्रेस जैसे और भी मध्यवर्ती कौशल सीखना चाहते हैं? यह ऐप आपको अपने हैंडस्टैंड प्रशिक्षण के तरीके पर पुनर्विचार करने पर मजबूर करेगा, चाहे आप योग, क्रॉसफ़िट, कैलिस्थेनिक्स, जिम्नास्टिक कर रहे हों या कोई सामान्य फ़िटनेस रूटीन अपना रहे हों।

जब आप किसी पेशेवर हैंडस्टैंड कोच से कोचिंग और मार्गदर्शन लेना शुरू करते हैं, तो आप अपने अभ्यास में कुछ बड़ी सफलताएँ उससे भी तेज़ी से देखेंगे जितना आपने कभी सोचा भी नहीं होगा। ऐप के अंदर सब कुछ एक स्पष्ट लक्ष्य के साथ डिज़ाइन किया गया है: अपने हैंडस्टैंड को अनलॉक करना ताकि आप हर बार किक अप करते समय इसे लगातार कर सकें। सीधा और सरल।

आपके प्रशिक्षण अनुभव को अंतर्राष्ट्रीय हैंडस्टैंड कोच, काइल वीगर द्वारा तैयार किया गया है, और इसमें शामिल हैं:
- प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र शुरू करने से पहले आपको मानसिक रूप से तैयार करने के लिए प्रेरणा और मानसिकता वीडियो!
- कौशल कार्य के लिए आपके शरीर को सर्वोत्तम स्थिति में लाने के लिए व्यापक वार्म-अप रूटीन!

- गति, आकार, शक्ति और संतुलन अभ्यास वीडियो ताकि आप इन चारों क्षेत्रों में अपने कौशल को निखार सकें।
- जब आप दीवार से दूर अपना संतुलन बनाना चाहते हैं और अपने हैंडस्टैंड के सफ़र के अगले चरण को और बेहतर बनाना चाहते हैं, तो फ्रीस्टैंडिंग अभ्यास।
- उन दिनों के लिए पूर्ण हैंडस्टैंड वर्कआउट जब आप 45 या 60 मिनट तक ध्यान केंद्रित करके हैंडस्टैंड करना चाहते हैं!
- छात्र प्रश्न जहाँ काइल दुनिया भर के वास्तविक छात्रों के सबसे आम हैंडस्टैंड प्रश्नों के उत्तर देते हैं!
- ऐप समुदाय के लिए साप्ताहिक लाइव ज़ूम कॉल जहाँ हम सभी एक लाइव प्रशिक्षण सत्र के लिए जुड़ते हैं। प्रत्येक सत्र पूरा होने पर ऐप पर अपलोड भी किया जाता है!
- 2 सप्ताह का निःशुल्क परीक्षण! हाँ, आप बिना एक पैसा खर्च किए इन सभी का परीक्षण कर सकते हैं।

वर्तमान में प्रशिक्षण लाइब्रेरी में 175 से अधिक वीडियो हैं, और नए वीडियो लगातार जोड़े जा रहे हैं!

तो अगर आप "किक एंड प्रेयर" पद्धति को छोड़कर, कौशल प्राप्ति के तेज़ रास्ते पर चलने के लिए तैयार हैं, तो इस ऐप को डाउनलोड करें और आज ही अपना निःशुल्क परीक्षण शुरू करें!

फिर मिलेंगे, मेरे दोस्त :)

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