Predstavljamo Breath in - meditaciju, vaÅ”u aplikaciju za meditaciju za zapoÄinjanje transformativnog putovanja prema unutarnjem miru, svjesnosti i opÄem blagostanju. U svijetu koji izgleda nikad ne usporava, pronalaženje trenutaka mira važnije je nego ikad. Udahni - Meditacija je tvoj posveÄeni suputnik, spreman da te vodi kroz duboko istraživanje samootkrivanja u potrazi za smirenijim, uravnoteženijim životom.
ZakoraÄite u carstvo spokoja uz Breath in - meditaciju, gdje smo osmislili impresivno iskustvo meditacije koje Äe vam pomoÄi da se nosite sa zahtjevima modernog života. U ovom brzom svijetu stvaranje prostora za svjesnost nije samo luksuz; to je nužnost. Breath in - Meditacija osmiÅ”ljena je da bude vaÅ” pouzdani saveznik, podržavajuÄi vas u njegovanju dublje povezanosti sa samim sobom i poticanju osjeÄaja mira usred životnog kaosa. Krenite na ovo putovanje s nama i otkrijte duboke prednosti davanja prioriteta vaÅ”em mentalnom blagostanju.
VoÄene meditacije: Udahnite - aplikacija za meditaciju nudi raznoliku zbirku voÄenih meditacija koje vode iskusni instruktori svjesnosti. Bilo da ste poÄetnik ili napredni praktikant, naÅ”e sesije pokrivaju sve razine, fokusirajuÄi se na razliÄite aspekte kao Å”to su smanjenje stresa, opuÅ”tanje, poboljÅ”anje fokusa i viÅ”e.
Prilagodljive sesije:
Prilagodite svoje iskustvo meditacije svojim željama i rasporedu. Birajte izmeÄu razliÄitih trajanja meditacije, pozadinskih zvukova i stilova meditacije. Personalizirajte svoje putovanje kako bi bilo jedinstveno vaÅ”e.
Dnevni podsjetnici za pozornost:
Kultivirajte svjesnost u svom svakodnevnom životu uz naÅ”e nježne podsjetnike. Primajte obavijesti za kratke stanke, vježbajte vježbe disanja ili se ukljuÄite u kratku sesiju meditacije kako biste osvijestili sadaÅ”nji trenutak.
UglaÄivanje zvukova i glazbe:
Uronite u svijet mira uz naÅ”u odabranu biblioteku umirujuÄih zvukova i glazbe. Birajte izmeÄu zvukova prirode, ambijentalne glazbe ili binauralnih ritmova kako biste poboljÅ”ali svoje iskustvo meditacije.
Meditacije za spavanje:
Opustite se na kraju dana uz naÅ”e specijalizirane meditacije za spavanje. OsmiÅ”ljene za promicanje opuÅ”tanja i mirnog sna, ove sesije pomoÄi Äe vam da se opustite i pripremite svoj um za miran noÄni san.
Vježbe svjesnog disanja:
Podignite svoju svijest s naÅ”im vježbama disanja. Od dubokog dijafragmalnog disanja do svjesnog disanja, ove vježbe Äe vas voditi u iskoriÅ”tavanju snage vaÅ”eg daha za opuÅ”tanje i fokus.
šµ Zasluge za glazbu šµ
Glazbena tvrtka: 7Hertz
Umjetnik: Jimmy Desai
Skladatelj: Jimmy Desai
Snimljeno u: 7Hertz Music Studio