GONEURO: Fitness Racing

Uz GONEURO se optimalno pripremate za svoju sljedeću kondicionu utrku. Sadržaj se temelji na neuro-atletskom treningu, koji ne samo da će vam pomoći da poboljšate svoju izvedbu, već će vas i zauvijek držati u utrci.

RAZVIJENO OD STRANE STRUČNJAKA

Hady je liječnik i stručnjak za neuroatletski trening. Razvio je GONEURO Basic zajedno s Ulijem Glöcklerom. Uli je pobjednik HYROX EM-a 2023. i uspio je osigurati srebro na Svjetskom prvenstvu HYROX Double 2023.

UTRKA SE. ZAUVIJEK.

U aplikaciji ćete pronaći vježbe iz neuroatletike za razne discipline koje optimalno pripremaju vaš mozak i tijelo za stres treninga i natjecanja. Vježbe možete jednostavno uklopiti u svoju rutinu zagrijavanja, a potrebna vam je samo oprema koja je dostupna u svakom uobičajenom fitness studiju.

Za svaku od sljedećih disciplina pronaći ćete uvodni video s informacijama o tome kako se zagrijati i raditi pod opterećenjem s neuroatletskim vježbama. Videozapisi s objašnjenjima pokazuju vam kako prilagoditi vježbe svom živčanom sustavu, jednostavno objašnjeno, možete ih raditi bilo gdje.

DISCIPLINE

+ trčanje
+ ski erg
+ Guranje saonica
+ Vuča za sanjke
+ Burpee skokovi u širinu
+ veslanje
+ Farmer's carry
+ Napadi s vrećom pijeska
+ zidne lopte


NAUČITE SE PRIPREMITI ZA SVOJU FITNESS UTRKU


+ Vježbe zagrijavanja za svaku disciplinu
+ Vježbe pod opterećenjem za svaku disciplinu
Naučite o svom živčanom sustavu i kako prilagoditi vježbe
E+ objasnio Hady Daboul, liječnik i trener neuroatletike
+ Izvršio Uli Glöckner, pobjednik Europskog prvenstva, srebrni Svjetsko prvenstvo HYROX 2023 ženski par
+ Neuroznanstveno utemeljene osnove prikazanih vježbi

KORIŠTENJE APLIKACIJE
GONEURO je besplatan za preuzimanje. Možete otključati sav sadržaj uz GONEURO Basic za 149,99 €.

Cijene vrijede za kupce u Njemačkoj. U drugim zemljama ili valutnim zonama, cijene se mogu pretvoriti prema lokalnim tečajevima.

Uvjeti i odredbe: be.thehaive.co/t-and-c
Zaštita podataka: be.thehaive.co/data-privacy
Impresum: be.thehaive.co/imprint