edupression.com-ը թվային ինքնօգնության թերապիայի ծրագիր է միաբևեռ դեպրեսիա կամ այրվածք ունեցող հիվանդների համար: Թերապիան հիմնված է վարքային թերապիայի տարրերի, նորագույն գիտական բացահայտումների և մեթոդների վրա:
Մեր հավաստագրված բժշկական սարքը, որը մշակվել է Վիեննայի բժշկական համալսարանի փորձագետների հետ միասին, օգնում է ձեզ.
- նվազեցնել ձեր դեպրեսիվ ախտանիշները;
- բարելավել ձեր հիվանդության ընթացքը;
- բարձրացնել ձեր ֆունկցիոնալ մակարդակը;
- բարելավել ձեր բուժման համապատասխանությունը;
- բարելավել ձեր թողության մակարդակը; և
- նվազեցնել ռեցիդիվների ռիսկը որպես մեղմ և միջին ծանրության հիվանդությամբ:
- ունի կանխարգելիչ ազդեցություն, եթե դուք տառապում եք դեպրեսիայից ցածր ախտանիշների ծանրությամբ (PHQ-9 միավոր 5-ից ցածր):
Դուք կարող եք ավարտել թերապիայի ծրագիրը կամ միայնակ կամ թերապևտի հետ միասին:
Գրանցվեք մեր հավելվածով և.
- ամեն օր ստացեք անհատականացված թերապիայի նիստեր և առաջարկություններ ձեր գործունեության հոսքում.
- մուտք գործեք օգտակար վարժություններ և մեդիտացիաներ.
- սովորեք հասկանալ ձեր հիվանդության միջև կապը և հարմարեցնել ձեր վարքագիծը.
- Ստեղծեք բովանդակալից հաշվետվություններ և կիսվեք դրանք վստահելի մարդկանց հետ.
- Կարդացեք կարևոր տեղեկություններ մեր գրքույկներում;
- Դիտեք մի շարք բացատրական տեսանյութեր, գրառումներ և ծանուցումներ;
- Ակտիվ աշխատեք ձեր թերապևտի հետ:
Մեր թվային ինքնօգնության ծրագիրը արդյունավետությամբ համեմատելի է դեմ առ դեմ հոգեթերապիայի հետ:
Բացի այս հավելվածից օգտվելուց և նախքան որևէ բժշկական որոշում կայացնելը, դիմեք բժշկական խորհրդատվություն:
edupression.com-ը ինքնուրույն ախտորոշիչ գործիք չէ և չի բացահայտում կլինիկական ախտորոշման առկայությունը կամ բացակայությունը:
edupression.com-ի օգտագործումը ցուցված չէ շիզոֆրենիայի, փսիխոտիկ ախտանիշներով խոշոր դեպրեսիվ դրվագի, շիզոաֆեկտիվ խանգարման, զառանցանքի խանգարման կամ փսիխոտիկ ախտանշաններով որևէ այլ խանգարման դեպքում ինքնասպանության գաղափարների կամ երկբևեռ խանգարման կամ փսիխոտիկ ախտանիշների առկայության դեպքում:
Արտակարգ իրավիճակների դեպքում, խնդրում ենք անհապաղ գնալ ձեր տարածքում գտնվող (հոգեբուժական) շտապ օգնության սենյակ:
Վերջին թարմացումը՝
20 հոկ, 2025 թ.