somnio

Ի՞նչ է սոմնիոն:
somnio-ն առաջին հաստատված «դեղատոմսային հավելվածն է» քնի խանգարումներ (անքնություն) ունեցող հիվանդների համար: Հավելվածը փորձարկվել է Դեղերի և բժշկական սարքերի դաշնային ինստիտուտի կողմից և հաստատվել է որպես թվային առողջության հավելված (DiGA):

Ինչպե՞ս կարող եմ մուտք գործել սոմնիո:
somnio-ն կարող է նշանակվել բոլոր բժիշկների և հոգեթերապևտների կողմից առողջության ապահովագրության դեղատոմսով կամ կարող է պահանջվել անմիջապես առողջապահական ապահովագրական ընկերությունից, եթե անքնությունն արդեն ախտորոշվել է: Հաշիվն ակտիվացնելու համար անհրաժեշտ է լիցենզիայի կոդը, որը դուք կստանաք ձեր առողջապահական ապահովագրական ընկերությունից՝ դեղատոմսը ներկայացնելուց հետո կամ եթե ունեք ախտորոշում: Ծախսերը հոգում են բոլոր կանոնադրական առողջապահական ապահովագրական ընկերությունները և որոշ մասնավոր առողջապահական ապահովագրական ընկերություններ: Դուք կարող եք պարզել, թե ինչպես ստանալ ձեր մուտքի կոդը www.somn.io կայքում

Ինչպե՞ս է աշխատում սոմնիոն:
Արդյունավետ բուժման մեթոդները կարող են օգնել ձեզ նորից սովորել լավ քնել: Քնի բժշկության գերմանական միությունը խորհուրդ է տալիս գիտականորեն լավ ուսումնասիրված ճանաչողական վարքային թերապիան անքնության համար (CBT-I): Սոմնիոյի բովանդակությունը հիմնված է այս մեթոդների վրա. Օրինակ, դուք կհանդիպեք հետևյալ բովանդակությանը.

- Պահեք խելացի քնի օրագիր
- Օպտիմալացնել քնի ժամանակները
- Զբաղվեք թափառող մտքերով և մտորումներով
- Օգտագործեք նպատակային հանգստի տեխնիկա
- Հետևեք քնի անձնական նպատակներին
- Քնի վերլուծության համար ֆիթնես թրեքերի ինտեգրում (ըստ ցանկության)

Somnio-ում քնի թվային փորձագետ Ալբերտը աջակցում է ձեզ՝ խելացի ուղեկիցը քնի հետազոտողների կողմից մշակված խելացի ալգորիթմի հետևում: Նրա հետ միասին դուք կանցնեք մի քանի մոդուլների միջով, որոնցում Ալբերտը ձեզ հարցեր է տալիս, կարևոր գիտելիքներ է հաղորդում քնի մասին և օպտիմալացնում է ձեր քնի վարքագիծը:

Արդյունավետության կլինիկական ապացույց
Սոմնիոյի բժշկական օգուտները ցուցադրվել են պատահական վերահսկվող փորձարկումով: Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ թվային քնի մարզումների օգտագործողները կարողացել են 50%-ով նվազեցնել անքնության ախտանիշները։ Բացի այդ, գիշերը արթնանալու ժամանակը զգալիորեն կրճատվել է այն խմբում, որն օգտագործում էր քնկոտություն: Էֆեկտները կայուն էին նույնիսկ 12 ամիս անց: Հետազոտության հիմնական արդյունքները համառոտ ամփոփված են.

- Ախտանիշների նվազում 50%-ով
- 18 րոպե ավելի արագ քնելու համար
- Գիշերը 31 րոպե պակաս արթուն ժամանակ
- օրական 25% ավելի կատարողականություն

Որպես թվային առողջության հավելված՝ somnio-ն համապատասխանում է անվտանգության և տվյալների պաշտպանության ամենաբարձր չափանիշներին:

Ապրանքի մասին լրացուցիչ տեղեկություններ կարող եք գտնել https://somn.io կայքում

Հարցերի դեպքում կարող եք դիմել support@mementor.de-ին: Մենք ուրախ կլինենք օգնել ձեզ:

*somnio-ն IIa դասի CE հավաստագրված բժշկական սարք է՝ համաձայն Բժշկական սարքերի կանոնակարգի (MDR)