Senseble Health Coach

Senseble styður þig við að bæta og styrkja líkamlega og andlega heilsu þína. Appið okkar býður upp á margs konar hreyfi-, slökunar- og fræðslunámskeið og þú getur unnið að heilsumarkmiðum þínum með Senseble þjálfurum okkar.

Hvernig á að byrja með Senseble: Ef vinnuveitandi þinn býður upp á Senseble sem fyrirtækjaávinning færðu persónulega Senseble auðkenni þitt frá þeim eða beint frá okkur, sem þú getur notað til að skrá þig í appið.

Ávinningurinn af Senseble:

- Þróað af sérfræðingum: Senseble hugmyndin og allt app innihald var þróað af læknisþjálfuðum íþróttafræðingum, sjúkraþjálfurum, næringarfræðingum og sálfræðingum.
- Persónulegur heilsuþjálfari þinn: Hver sem heilsumarkmiðin þín eru, þá mun persónulega þjálfunaráætlunin þín, sniðin að frammistöðustigi þínu, styðja þig við að ná þeim.
- Einfalt og sveigjanlegt: Daglegar lotur bíða þín, sem þú getur klárað hvar og hvenær sem þú vilt.
- Ekki einn á ferð þinni: Þú getur náð í Senseble sérfræðinga okkar hvenær sem er í gegnum appið og þeir munu fylgja þér á leiðinni að heilsumarkmiðinu þínu.

Eiginleikayfirlit:

• Heim: Á 'Heima' flipanum þínum geturðu séð námskeiðin þín í fljótu bragði og uppgötvað margs konar efni fyrir líkamlega og andlega heilsu þína. Slökun og skrifborðshlé fyrir vinnudaginn þinn, uppskriftir, hreyfiþjálfun, hljóðlotur eða þekkingargreinar – allt þetta er hægt að finna með örfáum smellum í gegnum „Heim“ flipann.
• Tímapantanir: Hér finnur þú yfirlit yfir alla fyrirhugaða hópviðburði og hefur valfrjálst möguleika á að bóka 1:1 þjálfun hjá sérfræðingateymi okkar (þessi eiginleiki er virkur í samráði við vinnuveitanda þinn).
• Áskoranir: Þessi hluti hjálpar þér að vera virkur jafnvel á erilsömum vinnudegi. Með áskorunum okkar á virkum dögum og helgum geturðu byrjað þína eigin skrefaáskorun hvenær sem er. Þú hefur líka tækifæri til að skora á samstarfsfólk til að hvetja hvert annað til að vera virkari í daglegu lífi. Skrefumakningu fer auðveldlega fram með tengingu við Apple Health appið.
• Prófíll: Í prófílnum þínum geturðu séð fyrri þjálfunarframvindu þína og yfirlit yfir þær einingar sem þú hefur lokið hingað til.

Þú gefur okkur álit, við hlustum! Stöðugar uppfærslur tryggja skemmtilega appupplifun með árangri sem mun gleðja þig.

Stuðningur: info@senseble.de
Persónuverndarstefna: https://www.senseble.de/app-data-privacy/
Skilmálar og skilyrði: https://www.senseble.de/app-terms-of-use/