GONEURO: Fitness Racing

Con GONEURO ti prepari in modo ottimale per la tua prossima gara di fitness. Il contenuto si basa sull'allenamento neuro-atletico, che non solo ti aiuterà a migliorare le tue prestazioni, ma ti farà anche correre per sempre.

SVILUPPATO DA SPECIALISTI

Hady è un medico ed esperto di allenamento neuroatletico. Ha sviluppato GONEURO Basic insieme a Uli Glöckler. Uli è il vincitore di HYROX EM nel 2023 ed è stato in grado di assicurarsi l'argento nei Campionati Mondiali HYROX Double 2023.

GARA AVANTI. PER SEMPRE.

Nell'app troverai esercizi di neuroatletica per varie discipline che preparano in modo ottimale il tuo cervello e il tuo corpo allo stress dell'allenamento e della competizione. Puoi facilmente incorporare gli esercizi nella tua routine di riscaldamento e hai solo bisogno di attrezzature disponibili in ogni palestra comune.

Per ciascuna delle seguenti discipline troverai un video introduttivo con informazioni su come riscaldarsi e lavorare sotto carico con gli esercizi neuroatletici. I video esplicativi ti mostrano come adattare gli esercizi al tuo sistema nervoso, spiegati semplicemente, puoi farli ovunque.

LE DISCIPLINE

+ corsa
+ sci erg
+ Spinta slitta
+ Tirare la slitta
+ Burpee salti larghi
+ canottaggio
+ Trasporto del contadino
+ Affondi con sacchi di sabbia
+ palle da muro


IMPARA A PREPARARTI PER LA TUA CORSA DI FITNESS


+ Esercizi di riscaldamento per ogni disciplina
+ Esercizi sotto carico per ogni disciplina
Scopri il tuo sistema nervoso e come regolare gli esercizi
E+ spiegato da Hady Daboul, medico e preparatore neuroatletico
+ Eseguito da Uli Glöckner, vincitore del campionato europeo, argento del campionato del mondo HYROX 2023 doppio femminile
+ Basi neuroscientifiche degli esercizi mostrati

UTILIZZO DELL'APP
GONEURO è scaricabile gratuitamente. Puoi sbloccare tutti i contenuti con GONEURO Basic a € 149,99.

I prezzi si applicano ai clienti in Germania. In altri paesi o zone valutarie, i prezzi possono essere convertiti in base ai tassi di cambio locali.

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