თქვენი აუცილებელი ყოველდღიური თანამგზავრი ნუტრიენტების მიღების თვალყურის დევნებისთვის ტრადიციულ პაკისტანურ სამზარეულოზე ფოკუსირებით. ეს აპლიკაცია შესანიშნავია მათთვის, ვისაც უყვარს პაკისტანური კერძების მდიდარი არომატი და სურს შეინარჩუნოს დაბალანსებული და მკვებავი დიეტა.
ძირითადი მახასიათებლები:
1. სწრაფად დაარეგისტრირეთ თქვენი კვება საუზმეზე, ლანჩზე, ვახშამზე და საჭმელზე. აირჩიეთ პოპულარული ტრადიციული კერძებიდან, როგორიცაა ბირიანი, ნიჰარი და სამოსა და ზუსტად აკონტროლეთ კალორიების, ნახშირწყლების, ცხიმებისა და ცილების ყოველდღიური მიღება.
2. თითოეული კერძი შეიცავს დეტალურ ინფორმაციას კვების შესახებ, რაც გეხმარებათ აკონტროლოთ თქვენი დიეტური ჩვევები და დარჩეთ ჯანმრთელობის მიზნებთან შესაბამისობაში
3. მარტივად შეარჩიეთ თქვენი კერძები ტრადიციული პაკისტანური საუზმის, ლანჩისა და ვახშმის ვარიანტების კატეგორიზებული სიებიდან, მაკრონუტრიენტების პროფილებით.
4. იხილეთ თქვენი კალორიების, ნახშირწყლების, ცილების და ცხიმების მთლიანი მიღება დღეში, რათა უზრუნველყოთ დაბალანსებული დიეტა.
უპირატესობები:
1. ყოველდღიურად ჩართეთ პაკისტანის სამზარეულოს ტრადიციული გემოებით თქვენი კვების მოხმარების მართვისას.
2. ყურადღებით დააკვირდით კალორიების, ნახშირწყლების, ცხიმების და ცილების მიღებას, რათა მართოთ ან გააუმჯობესოთ თქვენი დიეტური ჩვევები.
3. აპლიკაციის მარტივი და უპრობლემო დიზაინი მარტივს ხდის თქვენს კვებასა და საკვებ ნივთიერებებს თვალყურის დევნებას.
მიუხედავად იმისა, ღრმად ხართ ფესვგადგმული პაკისტანის კულტურაში, თუ უბრალოდ იკვლევთ მის კულინარიულ სიამოვნებას, Food Tracker ამარტივებს თქვენს საკვებ ნივთიერებების დათვლას და აკავშირებს თქვენ საყვარელ ტრადიციულ კერძებთან. დაიწყეთ თვალყურის დევნება დღესვე და აკონტროლეთ თქვენი დიეტური მიზნები ყოველი გემრიელი ლუკმით!
დოქტორი მაჰნაზ ნასირ ხანი 
Kinnaird კოლეჯი ქალებისთვის ლაჰორი