4,6
1,33 ათ. მიმოხილვა
50 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ლემცველობის რეიტინგი
USK: ყველა ასაკისათვის
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის ლესახებ

რა არის სომნიო?
somnio არის პირველი დამტკიცებული "რეცეპტის აპლიკაცია" ძილის დარ჊ვევების მქონე პაციენტებისთვის (უძილობა). აპლიკაცია ტესტირება მოახდინა მედიკამენტებისა და სამედიცინო მოწყობილობების Ⴠედერალურმა ინსტიტუტმა და დაამტკიცა, როგორც ციჀრული ჯანმრთელობის აპლიკაცია (DiGA).

როგორ მივიჩო წვდომა სომნიოზე?
სომნიო ლეიძლება დანილნოს ყველა ექიმმა და Ⴠსიქოთერაპევტმა ჯანმრთელობის დაზ჊ვევის რეცეპტით ან ლეიძლება მოითხოვოს ულუალოდ ჯანმრთელობის დაზ჊ვევის კომპანიისგან, თუ უძილობა უკვე დადგინდა. ანგარილის გასააქტიურებლად საჭიროა ლიცენზიის კოდი, რომელსაც მიიჩებთ თქვენი ჯანმრთელობის დაზ჊ვევის კომპანიისგან რეცეპტის გაგზავნის ან დიაგნოზის დადგენის ჹემდეგ. ხარჯებს Ⴠარავს ყველა ნორმატიული ჯანმრთელობის დაზ჊ვევის კომპანია და ზოგიერთი კერძო ჯანმრთელობის სადაზ჊ვევო კომპანია. ლეგიძლიათ გაიგოთ, თუ როგორ მიიჩოთ თქვენი წვდომის კოდი www.somn.io

როგორ მულაობს სომნიო?
ეჀექტური მკურნალობის მეთოდები დაგეხმარებათ გაიგოთ როგორ კარგად დაიძინოთ. ძილის მედიცინის გერმანული საზოგადოება გვირჩევს მეცნიერულად კარგად ლესწავლილ კოგნიტურ ქცევით თერაპიას უძილობისთვის (CBT-I). ამ მეთოდებს ეჀუძნება სომნიოს ლინაარსი. მაგალითად, თქვენ ლეხვდებით ჹემდეგ ლინაარსს:

- ლეინახეთ ჭკვიანი ძილის დ჊იური
- ძილის დროის ოპტიმიზაცია
- გაუმკლავდეთ მოხეტიალე აზრებს და ჭორებს
- გამოიყენეთ მიზანმიმართული დასვენების ტექნიკა
- თვალყური ადევნეთ ძილის პირად მიზნებს
- Ⴠიტნეს ტრეკერების ინტეგრაცია ძილის ანალიზისთვის (სურვილისამებრ)

სომნიოლი, ციჀრული ძილის ექსპერტი ალბერტი გეხმარებათ - ჭკვიანი თანამგზავრი ძილის მკვლევარების მიერ ლემულავებული ინტელექტუალური ალგორითმის უკან. მასთან ერთად თქვენ გაივლით რამდენიმე მოდულს, რომლებლიც ალბერტი გისვამთ კითხვებს, გადმოსცემს მნიჹვნელოვან ცოდნას ძილის ლესახებ და ოპტიმიზებს ძილის ქცევას.

ეჀექტურობის კლინიკური მტკიცებულება
სომნიოს სამედიცინო სარგებელი ნაჩვენები იყო რანდომიზებულ კონტროლირებად კვლევაჹი. კვლევამ აჩვენა, რომ ციჀრული ძილის ვარჯილის მომხმარებლებმა ლეძლეს უძილობის სიმპტომების 50%-ით ლემცირება. გარდა ამისა, ჩამით გა჊ვიძების დრო საგრძნობლად ლემცირდა ჯგუჀლი, რომელიც იყენებდა სომნიოს. ეჀექტი სტაბილური იყო 12 თვის ლემდეგაც კი. კვლევის ძირითადი ჹედეგები მოკლედ არის ლეჯამებული:

სიმპტომების ლემცირება 50%-ით
- 18 წუთით უჀრო სწრაჀად დასაძინებლად
- 31 წუთით ნაკლები სიჀხიზლის დრო ჩამით
- 25% მეტი ლესრულება დჩეჹი

როგორც ციჀრული ჯანმრთელობის აპლიკაცია, somnio აკმაყოჀილებს უსაჀრთხოებისა და მონაცემთა დაცვის უმა჊ლეს სტანდარტებს.

პროდუქტის ლესახებ მეტი ინჀორმაციის ნახვა ლეგიძლიათ https://somn.io

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ლეკითხვები, ლეგიძლიათ დაუკავლირდეთ support@mementor.de. მოხარული ვიქნებით დაგეხმაროთ.

*somnio არის CE სერტიჀიცირებული სამედიცინო მოწყობილობა IIa კლასის სამედიცინო მოწყობილობების რეგულაციის (MDR) მიხედვით.
განახლდა:
16 სექ. 2025

მონაცემთა უსაჀრთხოება

უსაჀრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების ლეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონჀიდენციალურობისა და უსაჀრთხოების პრაქტიკები ლეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინჀორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და ლეიძლება დროთა განმავლობაჹი განახლდეს.
ეს აპი ლეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აზიარებდეს მესამე მხარეებთან
მოწყობილობა ან სხვა იდენტიჀიკატორები
ეს აპი ლეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინჀორმაცია, ჯანმრთელობა და Ⴠიტნესი და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიჀიკატორები
მონაცემები დალიჀრულია ტრანზიტის პროცესლი
თქვენ ლეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წალლა

ლეჀასებები და მიმოხილვები

4,7
1,26 ათ. მიმოხილვა

სიახლე

Fehlerbehebungen, Sicherheits- und Leistungsverbesserungen