BeActiveTV: Treningi w domu

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
4,4
1,3 ათ. მიმოხილვა
100 ათ.+
ჩამოტვირთვები
შემცველობის რეიტინგი
USK: ყველა ასაკისათვის
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი
ეკრანის ანაბეჭდის სურათი

ამ აპის შესახებ

BeActiveTV.pl - თქვენზე მორგებული ონლაინ ვარჯიშები

მიაღწიეთ საოცნებო ფიგურას BeActiveTV.pl-ით - ევა ჩოდაკოვსკას მიერ შექმნილი სასწავლო პლატფორმით! დაიკლეთ წონა, გამოძერწეთ თქვენი სხეული, გააუმჯობესეთ მოქნილობა და შეამცირეთ სტრესი ონლაინ ტრენინგის პროგრამებით, რომლებიც შეგიძლიათ დაასრულოთ თქვენი სახლის კომფორტიდან.

ივარჯიშეთ საუკეთესოებთან ერთად – ევა ჩოდაკოვსკა და მისი ტრენერების გუნდი გაგიძღვებათ ეფექტურ სავარჯიშოებსა და ვარჯიშებში, როგორიცაა ძალის ვარჯიშები, კარდიო ვარჯიშები, ვარჯიშები ბრტყელი კუჭისთვის, მყარი დუნდულოებისთვის და თხელი ხელებისთვის, ასევე იოგასა და ონლაინ რელაქსაციისთვის.

წვდომა 200+ ვარჯიშზე და სავარჯიშო პროგრამებზე

BeActiveTV.pl გთავაზობთ 200-ზე მეტ ონლაინ ტრენინგ პროგრამას – თქვენ იხილავთ ევა ჩოდაკოვსკას საკულტო ვარჯიშებს, სწრაფ 6-წუთიან ვარჯიშებს და სპეციალიზებულ ვარჯიშებს, რომლებიც გააუმჯობესებს თქვენს მოქნილობას და ძალას. თქვენ იპოვით:

კალორიების ინტენსიური წვა (HIIT, Tabata, ინტერვალური ვარჯიში)

სხეულის წონის ვარჯიში

გაჭიმვა და პილატესი

მობილურობის ვარჯიში და გაყოფის მომზადება

იოგა და რელაქსაციის სესიები გონებრივი წონასწორობისთვის

სიძლიერის ვარჯიში მამაკაცებისთვის

ვარჯიშები ორსული ქალებისა და დედებისთვის ფორმაში დასაბრუნებლად

იპოვე შენთვის იდეალური ვარჯიში

არ იცით რომელი სავარჯიშოები აირჩიოთ? გამოიყენეთ ფილტრები სირთულის დონის, ინტენსივობის, ხანგრძლივობის, კუნთების ჯგუფებისა და აქსესუარების შესარჩევად, რომლებიც უკვე გაქვთ. ეს დაგეხმარებათ იპოვოთ სრულყოფილი ვარჯიში, რომელიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს, როგორიცაა წონის ეფექტური დაკლება, ფეხების გასახდომი, დუნდულოების გამოძერწვა, კალორიების მაქსიმალური დაწვა ან კუნთების მასის აშენება.

ივარჯიშეთ ვარჯიშის პერსონალიზებული გეგმით

გსურთ წონაში დაკლება, ფეხების გამკვრივება ან ბრტყელი მუცელი? შექმენით თქვენი პერსონალიზებული სასწავლო გეგმა თქვენი უნიკალური პრეფერენციების საფუძველზე ან გამოიყენეთ დადასტურებული ტრანსფორმაციის გზები. გვითხარით, რამდენი დრო გაქვთ ვარჯიშისთვის, თქვენთვის სასურველი ინტენსივობა და რა აქსესუარები გაქვთ, და ჩვენ შეგიმუშავებთ სრულყოფილ პროგრამას, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი ოცნების შედეგების მიღწევაში!

Wi-Fi არ გაქვთ? ჩამოტვირთეთ ოფლაინ ვარჯიშები და მიჰყევით თქვენს სასწავლო გეგმას სახლიდან, შვებულებაში ან სადაც არ უნდა იყოთ!

შეუერთდი LIVE ღონისძიებებს

მიჰყევით მილიონობით მომხმარებლის კვალს, რომლებიც გარდაიქმნენ და გრძნობენ ერთად მიზნების მიღწევის ძალას ევა ჩოდაკოვსკას მიერ ორგანიზებულ გამოწვევებში. ივარჯიშეთ ერთდროულად სხვა მონაწილეებთან, გააზიარეთ თქვენი პროგრესი სოციალურ მედიაში, მიჰყევით სხვების წარმატებებს და იგრძენით საერთო მოქმედების ენერგია.

თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს

ნახეთ, როგორ ხდება თქვენი მიზნები რეალობად ყოველი ნაბიჯის თვალყურის დევნით! BeActiveTV.pl გაძლევთ საშუალებას დაგეგმოთ თქვენი ვარჯიშები, გაანალიზოთ თქვენი ისტორია და თვალყური ადევნოთ თქვენს წარმატებებს. თქვენ ნახავთ მას "ჩემი ტრენინგი" → "ჩემი პროგრესი". თვალყური ადევნეთ თქვენს პროგრესს, რათა ნახოთ, როგორ უახლოვდებით თქვენს საოცნებო ფიტნეს მიზანს – იქნება თქვენი მიზანი წონის დაკლება და კალორიების დაწვა თუ თქვენი ფიტნესის გაუმჯობესება.

აპს-შიდა შესყიდვები:
1 თვე - განმეორებადი გამოწერა, 32,99 PLN ყოველ 30 დღეში
3 თვე - განმეორებადი გამოწერა, 79,99 PLN ყოველ 90 დღეში
სცადეთ უფასოდ 3 დღით!
განახლდა:
29 ოქტ. 2025

მონაცემთა უსაფრთხოება

უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, ფინანსური ინფორმაცია და 3 სხვა
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა

შეფასებები და მიმოხილვები

4,3
1,24 ათ. მიმოხილვა

სიახლე

W tej aktualizacji dodaliśmy możliwość wyboru napisów do treningów — teraz możesz przełączać się między polskimi i angielskimi napisami.
Usprawniliśmy też pobieranie plików oraz naprawiliśmy kilka drobnych błędów, dzięki czemu aplikacja działa stabilniej i szybciej.

Dziękujemy za Wasze opinie i wsparcie — to dzięki nim aplikacja staje się coraz lepsza!