1. Әрбір қозғалысты дәл жазып алыңыз.
2. Көптеген жеке еске салғыштар. Қоңырау, SMS, WeChat, QQ, электрондық пошта және басқа жеке еске салғыштар, маңызды ақпаратты жіберіп алмаңыз;
Отыру - денсаулықты бақылауда ұстап, ұзақ отырудың зиянды әсерінен аулақ болудың тамаша тәсілі.
3. Ұйқыдағы үй күтушісі.
4. Жүректің соғу жылдамдығының графигі.
Жаңартылған күні
2023 ж. 20 нау.