edupression.com - бул униполярдык депрессия же күйүп кетүү менен ооруган бейтаптар үчүн санариптик өзүн-өзү дарылоо программасы. Терапия жүрүш-туруш терапиясынын элементтерине, акыркы илимий ачылыштарга жана методдорго негизделген.
Вена медициналык университетинин адистери менен биргеликте иштелип чыккан сертификатталган медициналык аппаратыбыз сизге жардам берет:
- депрессиянын белгилерин азайтуу;
- оорунун жүрүшүн жакшыртуу;
- функционалдык деңгээлиңизди жогорулатуу;
- сиздин дарылоону сактоону жакшыртуу;
- ремиссия деңгээлин жогорулатуу; жана
- оорунун жеңил жана орточо оорчулугу менен ооруган бейтаптын кайталануу коркунучун азайтыңыз.
- эгерде сиз депрессиянын симптомдору төмөн болсоңуз, алдын алуучу таасирге ээ (PHQ-9 баллы 5тен төмөн).
Сиз терапия программасын жалгыз же терапевт менен бирге бүтүрө аласыз.
Биздин колдонмо менен катталуу жана:
- жекелештирилген терапия сеанстарын жана сунуштарды күн сайын активдүүлүк түрмөгүңүздө алыңыз;
- пайдалуу көнүгүүлөрдү жана медитацияларды алуу;
- сиздин ооруңуздун ортосундагы байланышты түшүнүүгө жана жүрүм-турумуңузга ылайыкташтырууга үйрөнүңүз;
- Маанилүү отчетторду түзүү жана аларды ишенимдүү адамдар менен бөлүшүү;
- Биздин китепчелерден маанилүү маалыматтарды окуу;
- Ар кандай түшүндүрүүчү видеолорду, постторду жана эскертмелерди көрүү;
- Терапевтиңиз менен активдүү иштешиңиз.
Биздин санариптик өз алдынча жардам берүү программабыз натыйжалуулугу боюнча бетме-бет психотерапияга окшош.
Бул колдонмону колдонуудан тышкары жана кандайдыр бир медициналык чечим кабыл алуудан мурун, медициналык кеңешке кайрылыңыз.
edupression.com өз алдынча диагностикалык курал эмес жана клиникалык диагноздун бар же жок экенин аныктабайт.
edupression.com сайтын колдонуу шизофрения контекстинде суициддик ой же биполярдык бузулуу же психоздук симптомдор, психоздук симптомдору бар негизги депрессиялык эпизод, шизоаффективдүү бузулуу, адашма бузулуу же психоздук симптомдору бар башка бузулуулар болгондо көрсөтүлбөйт.
Кырсык болгон учурда дароо өз аймагыңыздагы (психиатриялык) тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз.
Качан жаңырды
2025-ж., 20-окт.