PainLog - Pain Diary & Tracker

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,1
36 ຄຳຕິຊົມ
1 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
USK: ທຸກ​ໄວ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

ຕິດຕາມຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານແລະຈັດການສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບດ້ວຍ app ວາລະສານຄວາມເຈັບປວດທີ່ສົມບູນແບບຂອງພວກເຮົາ. ອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນບຸກຄົນທີ່ຈັດການກັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ໄມເກຣນ, ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ, app ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນທຶກ, ຕິດຕາມ, ແລະວິເຄາະຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່, ຮູບແບບ, ແລະການປິ່ນປົວຂອງມັນ.

ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງແອັບແມ່ນເນັ້ນໃສ່ລາຍລະອຽດຄວາມເຈັບປວດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະເມີນ ແລະບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານໄດ້ໃນລະດັບຈາກ 0 ຫາ 10. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບດັ່ງກ່າວມີຂະໜາດສະເພາະສຳລັບບັນທຶກຄວາມເຈັບປວດສູງສຸດຂອງມື້. ເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ, ແຜນວາດຮ່າງກາຍແບບໂຕ້ຕອບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານແຕະໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເຈັບປວດ. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຫ້ຕົວເລືອກຕ່າງໆໃນການລະບຸປະເພດຂອງຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະສົບຢູ່, ເຊັ່ນ: ແຫຼມ, ເຕັ້ນແຮງ, ການເຜົາໄໝ້, ຈືດໆ, ໄຟຟ້າ, ຫຼືການປວດ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການສ້າງລາຍລະອຽດຄວາມເຈັບປວດທີ່ສາມາດແບ່ງປັນກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານແມ່ນສໍາຄັນ. ແອັບຕິດຕາມຕົວກະຕຸ້ນພາຍນອກ ເຊັ່ນ: ສະພາບດິນຟ້າອາກາດ, ລວມທັງອຸນຫະພູມ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ໂດຍອ້າງອີງຈາກສະຖານທີ່ຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ນີ້ຊ່ວຍລະບຸວ່າປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າແນວໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແອັບດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານບັນທຶກໂພຊະນາການ, ໄລຍະເວລານອນ ແລະຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານ. ຄຸນສົມບັດນີ້ຊ່ວຍເປີດເຜີຍການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງນິໄສການດຳລົງຊີວິດ ແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ, ສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າເຫັນພາບທີ່ສົມບູນກວ່າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ແລະ​ຢາ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​ກ​່​ວາ​ທີ່​ມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຢາ​ແລະ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​. ທ່ານສາມາດບັນທຶກຢາໂດຍການລະບຸປະລິມານ, ເຊັ່ນ "400mg" ຫຼື "1 ເມັດ," ຜ່ານເມນູເລື່ອນລົງງ່າຍໆ. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງສະໜອງພື້ນທີ່ປ້ອນຂໍ້ມູນສຳລັບເອກະສານວິທີການບຳບັດ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວແຕ່ລະຄົນ, ທ່ານສາມາດປະເມີນປະສິດທິຜົນຂອງມັນໂດຍການເລືອກວ່າການແຊກແຊງໄດ້ຊ່ວຍ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າແລະຄວາມສໍາເລັດຂອງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.

ຄວາມເຈັບປວດສາມາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກປັດໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແອັບນີ້ລວມເອົາຄຸນສົມບັດຕ່າງໆເພື່ອຕິດຕາມລະດັບຄວາມກົດດັນ ແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂະ​ຫນາດ​ຈາກ "ຜ່ອນ​ຄາຍ​" ກັບ "overwhelmed​"​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ທຶກ​ລະ​ດັບ​ຄວາມ​ກົດ​ດັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ເລືອກ​ອາ​ລົມ​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​ຂອງ​ທ່ານ​ຢ່າງ​ວ່ອງ​ໄວ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້ emojis​. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສະພາບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ.

ແອັບຯນີ້ໄປເກີນການຕິດຕາມຂັ້ນພື້ນຖານດ້ວຍຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມຂອງມັນ. ທ່ານສາມາດອັບໂຫລດຮູບພາບຂອງອາການທີ່ເຫັນໄດ້, ເຊັ່ນ: ບວມຫຼືແດງ, ແລະເພີ່ມຄໍາບັນຍາຍແບບກໍານົດເອງ. ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ແອັບດັ່ງກ່າວຍັງໃຊ້ເທກໂນໂລຍີ AI ເພື່ອວິເຄາະລາຍການຂອງທ່ານແລະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງອາການ, ຜົນກະທົບຕໍ່, ແລະມາດຕະການບັນເທົາທຸກຂອງທ່ານ. AI ວິເຄາະໂພຊະນາການຂອງທ່ານຕື່ມອີກເພື່ອກໍານົດວ່າອາຫານໃດທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງເຈົ້າ.

ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຕ້ອງການການຕິດຕາມລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ແອັບຯດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ສ້າງພື້ນທີ່ກໍານົດເອງ, ສະຫນອງປະສົບການທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນ. ບົດລາຍງານທາງການແພດຍັງສາມາດຖືກອັບໂຫລດ, ແລະປະເພດຄວາມເຈັບປວດສະເພາະສາມາດຖືກຍົກເວັ້ນຈາກການວິເຄາະ AI ສໍາລັບຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ແອັບຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນດ້ວຍການເຮັດໜ້າທີ່ສຳຮອງ ແລະຟື້ນຟູ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂໍ້ມູນ.

ສຸດທ້າຍ, ແອັບຯຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສົ່ງອອກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຫຼືບັນທຶກສ່ວນຕົວ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກວາລະສານຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານເປັນ PDF, ພິມມັນ, ຫຼືແບ່ງປັນມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕໍ່ກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສຸຂະພາບກ່ຽວກັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ.

app ນີ້​ແມ່ນ​ວາ​ລະ​ສານ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​, ສະ​ເຫນີ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ເພື່ອ​ຕິດ​ຕາມ​ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ຂອງ​ທ່ານ​, ເຂົ້າ​ໃຈ​ສາ​ເຫດ​ຂອງ​ຕົນ​, ແລະ​ປັບ​ປຸງ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ໂດຍ​ລວມ​ຂອງ​ທ່ານ​. ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ກໍາ​ລັງ​ຕິດ​ຕາມ​ອາ​ການ​ເຈັບ​ປວດ​ຊໍາ​ເຮື້ອ​, migraines​, ຫຼື​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ຂອງ​ຢາ​, app ນີ້​ໃຫ້​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ສະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
27 ກ.ຍ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ບໍ່ໄດ້ໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການແບ່ງປັນຂໍ້ມູນແນວໃດ
ບໍ່ໄດ້ເກັບກຳຂໍ້ມູນ
ສຶກສາເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບວ່ານັກພັດທະນາປະກາດການເກັບກຳຂໍ້ມູນແນວໃດ

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

3,8
33 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

What's new:
- Redesigned, modern interface for a clearer and fresher appearance.
- Custom fields are now even more flexible: checkboxes, multiple choice,
free text and more – fully customizable.
- Noticeable performance improvements: smoother scrolling, faster loading times.
- Numerous bug fixes for a more stable user experience.