Diet Calories Start Calculator

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
USK: सबै उमेरका
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

तपाईलाई कति क्यालोरीहरू गुमाउन, कायम राख्न वा वजन बढाउन आवश्यक छ भनेर पत्ता लगाउन आहार सुरु गर्नु अघि यो दैनिक क्यालोरी सेवन क्यालकुलेटर प्रयोग गर्नुहोस्!

दैनिक क्यालोरी खपत लक्ष्य गणना गर्नको अतिरिक्त, यो एपले निम्न सुविधाहरू पनि समावेश गर्दछ:
★ स्वतः गणना BMI (बॉडी मास इन्डेक्स)
★ स्वत: गणना गर्दछ BMR (बेसल मेटाबोलिक दर)
★ स्वतः गणना गर्दछ TDEE (कुल दैनिक ऊर्जा खर्च)
★ क्यालोरी क्यालकुलेटर ट्र्याकिङ (तपाईंको क्यालोरी सीमा परिणामहरू लग गर्नुहोस्)
★ प्रकाश र गाढा विषयवस्तु चयन
★ विगतको प्रविष्टि सम्पादन
★ दुबै इम्पेरियल र मेट्रिक मापन समर्थन गर्दछ

क्यालोरी खपत क्याल्कुलेटर रणनीतिहरू ------------------------------------------

यो दैनिक क्यालोरी सेवन क्यालकुलेटरले विभिन्न आहार लक्ष्यहरूमा आधारित विभिन्न प्रकारका दैनिक क्यालोरी लक्ष्यहरू गणना गर्न सक्छ:
√ तौल घटाउनु
√ आफ्नो तौल कायम राख्नुहोस्
√ तौल बढाउनुहोस्

यो दैनिक क्यालोरी सेवन क्यालकुलेटर उत्तम छ यदि तपाईं वजन कम गर्न, बढाउन वा आफ्नो वजन कायम राख्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने।

हामी क्यालोरी इन्टेक क्याल्कुलेटर सरल र प्रयोग गर्न सजिलो राख्न चाहन्छौं, नयाँ सुविधाहरू सधैं एक प्लस हो! यदि तपाइँसँग कुनै विचार वा सुविधा अनुरोध छ भने, हामीलाई थाहा दिनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर २५

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
डेटा मेटाउन सकिएन

नयाँ के छ

App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs