Sleep Tracker - Sleep Recorder

के तपाईलाई थाहा छ तपाईको निन्द्रा हरेक रात कस्तो हुन्छ?
SLEEP TRACKER तपाईंको व्यक्तिगत निद्रा रेकर्डर, र निद्रा चक्र मनिटर, र एक निद्रा आवाज साथी हो - राम्रो निद्राको लागि डिजाइन गरिएको एक स्मार्ट निद्रा एप। यसको साथ, तपाईंले आफ्नो निद्राको ढाँचाको बारेमा जान्न चाहनुहुने जुनसुकै कुराहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको घुर्ने र सपना वार्ताहरू जाँच गर्नुहोस्, र निद्राका समस्याहरू हटाउन र तपाईंको निद्रामा सहायता गर्न स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस्। किन संकोच ? यो तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न र स्वस्थ जीवनलाई अँगाल्न डाउनलोड क्लिक गर्ने समय हो।

6 चीजहरू तपाईंले स्लीप ट्र्याकरसँग गर्न सक्नुहुन्छ:

📊 आफ्नो निद्राको गहिराई र चक्र जान्नुहोस्
📈 आफ्नो साप्ताहिक र मासिक निद्रा प्रवृतिहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
💤 रेकर्ड गर्नुहोस् र तपाईंको घुर्ने वा सपना वार्ताहरू सुन्नुहोस्
🎶 निद्रा-सहायता ध्वनि संग आफैलाई आराम गर्नुहोस्
⏰ स्मार्ट अलार्म द्वारा तपाईंलाई बिस्तारै ब्यूँझाउनुहोस्
✏️ आफ्नो सुत्ने नोटहरू लग डाउन गर्नुहोस् र उठ्ने मुड

तपाईंले स्लीप ट्र्याकर डाउनलोड गर्नुपर्छ भन्ने शीर्ष कारणहरू:

√ कारणहरू फेला पार्न नसक्दा दिनको समयमा अत्यधिक थकान महसुस गर्नुहुन्छ?
√ अनिद्राबाट ग्रस्त हुनुहुन्छ र दौड दिमागका साथ सुत्न रोक्न चाहनुहुन्छ?
√ अब उप्रान्त नराम्रो नहोस् र बिहानको समयमा आफ्नो उत्कृष्ट कार्य गर्ने आशा छ?
√ तपाई कहिले निदाउनुभयो र तपाईलाई गहिरो निद्राबाट कहिले निकालियो जान्न चाहनुहुन्छ?
√ महँगो निद्रा ट्र्याकिङ उपकरणहरूको लागि प्रतिस्थापन खोज्न संघर्ष?
√ सुत्ने बेलामा आफ्नो घुर्ने, सपना कानाफेर गर्ने वा अन्य आवाजको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ?

SLEEP TRACKER ले तपाईंका माथिका सबै चाहनाहरू साकार तुल्याउनेछ र तपाईंलाई अझ बढी उत्पादनशील जीवन ल्याउनेछ। 😉

राम्रोसँग डिजाइन गरिएका सुविधाहरू:

⭐️ निद्रा चक्र रेकर्डहरू हेर्नुहोस्
तपाईंको रातको निद्राको गुणस्तर कस्तो छ? दैनिक, साप्ताहिक र मासिक निद्रा रिपोर्टहरू हेर्दै, तपाईं सजिलै संग आफ्नो निद्रा ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो फोन तकिया मुनि राख्न आवश्यक छैन। आफ्नो यन्त्र नजिकै राख्नु पर्याप्त हुनेछ।

⭐️ राती आवाजहरू सुन्नुहोस्
के तपाई राति सपनामा घुर्नु वा कुरा गर्नुहुन्छ कि भनेर उत्सुक हुनुहुन्छ? तपाईंको रातको आवाज रेकर्डिङहरू यहाँ प्राप्त गर्नुहोस्। तपाईं पनि आफ्नो साथीहरूसँग ती हास्यास्पद रेकर्डिङ साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।

⭐️ आरामदायी आवाजको साथ निद्रामा मद्दत गर्नुहोस्
बस छान्नुहोस् र सुखदायक आवाजको टुक्रा सुन्नुहोस्, तपाइँ आफ्नो तंत्रिका आराम गर्नुहुनेछ, तपाइँको तनाव कम गर्नुहुनेछ, र छिटो निदाउनुहुनेछ।

⭐️ स्मार्ट अलार्म अनुकूलित गर्नुहोस्
उठेपछि निन्द्रा लाग्छ ? हल्का निद्राको चरणमा बिस्तारै ब्यूँझन आफ्नो स्मार्ट अलार्मलाई अनुकूलित गर्नुहोस् र ताजा र ऊर्जावान महसुस गर्न विभिन्न अलार्म रिंगटोनहरू छनौट गर्नुहोस्।

⭐️ सुत्ने नोटहरू र उठ्ने मुड लेख्नुहोस्
के तपाईंले याद गर्नुभएको छ कि सुत्ने समय अघिका केही बानीहरूले अनिद्रा निम्त्याउन सक्छ वा उठ्ने मुडलाई खराब बनाउन सक्छ? ती रातो झण्डाहरू समात्न मद्दतको लागि आफ्नो निद्राका नोटहरू लग गर्न र उठ्ने मुड छनोट गर्न सुरु गर्नुहोस्।

तपाईंको निद्रा समस्याहरू समाप्त गर्न SLEEP TRACKER डाउनलोड गर्नुहोस्। तपाईंलाई निद्रामा आराम गर्न र ब्यूँझनबाट ताजा पार्न यसको शक्ति महसुस गर्नुहोस्। राम्रो सुत्नुहोस्, राम्रो बाँच्नुहोस्।