Er du klar til å endelig spikre ditt frittstående håndstående vekk fra veggen? Og til og med lære flere middels ferdigheter som Tuck, Straddle, Shape Changes og den ettertraktede håndstandpressen? Denne appen vil få deg til å revurdere hvordan du nærmer deg håndstandstreningen, enten du har drevet med yoga, CrossFit, Calisthenics, Gymnastikk eller har en generell treningsrutine.
Når du begynner å ta coaching og veiledning fra en profesjonell håndtrener, kommer du til å se noen store gjennombrudd i praksisen din raskere enn du noen gang trodde var mulig. Alt inne i appen ble designet med ett klart mål: Å låse opp håndstanden din slik at du kan slå den konsekvent hver gang du sparker opp. Enkelt og greit.
Treningsopplevelsen din ble laget av International Handstand Coach, Kyle Weiger, og leveres komplett med:
- Motivasjons- og tankesettvideoer for å få deg mentalt oppringt før du starter hver treningsøkt!
- Omfattende oppvarmingsrutiner for å sette kroppen din i en utmerket tilstand for ferdighetsarbeid!
- Drillvideoer for bevegelse, form, styrke og balanse slik at du kan skjerpe ferdighetene dine på hvert av disse 4 områdene.
- Frittstående øvelser for når du låser opp balansen vekk fra veggen og ønsker å øke nivået neste del av reisen din med håndstand
- Full håndstående treningsøkter for dagene hvor du ønsker å legge ned en solid 45 eller 60 minutter med fokusert håndstående arbeid!
- Studentspørsmål der Kyle svarer på de vanligste håndstandspørsmålene fra virkelige studenter rundt om i verden!
- Ukentlig livezoom kaller appfellesskapet der vi alle kobler til for en live treningsøkt. Hver økt lastes også opp til appen når den er fullført!
- 2 UKER GRATIS PRØVE! Ja, du kan ta alt dette for en prøvekjøring uten å bruke en krone.
Det er for tiden over 175 videoer i treningsbiblioteket, med nye videoer som legges til hele tiden!
Så hvis du er klar til å droppe «spark og be»-metoden, og endelig komme deg på rask vei til ferdighetstilegnelse, så last ned denne appen og kom i gang med din gratis prøveversjon i dag!
Vi sees opp ned, min venn :)
VILKÅR OG PERSONVERN
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/