ਘਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:
Individual ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਜੋ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
More ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਗਿਆਨ
Tensive ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਡੂੰਘੀ ਸਹਾਇਤਾ
Each ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਬਣਨ ਲਈ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਵੀਡੀਓ:
In ਮੀਨ ਸਕਮੀਡਰ ਐਪ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਵੀਡਿਓ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕ੍ਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸਹੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ!
ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ:
Exercises ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਦਰਜਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪਹਿਨਣਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸਮਾਰਟਵਾਚ ਨੂੰ ਮੀਨ ਸਕਮੀਡਰ ਐਪ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਲਓ:
In ਮੀਨ ਸਕਮੀਡਰ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹੀ ਤੀਬਰਤਾ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੀਡਬੈਕ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ. ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤਕਨੀਕੀ ਸਹਾਇਤਾ ਜਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਟੈਕਨਾਲੌਜੀ ਸਾਥੀ CASPAR ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
22 ਅਕਤੂ 2025