Snore Free : Stop Snoring Gym

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.3
331 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
USK: ਸਭ ਉਮਰਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

Snore Free ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ snoring ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਰਦਨਾਕ ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗੇ, ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।

Snore Free ਨਾਲ snoring STOP - ਪ੍ਰਸਿੱਧ, ਵਿਆਪਕ ਐਂਟੀ-Snoring ਐਪ।

ਸਿਰਫ਼ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਐਂਟੀ-ਨੋਰਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ snoring ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓਗੇ।

ਕੀ SnoreFree ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀ ਸਨੋਰ ਜਿਮ ਗਾਇਕਾਂ ਅਤੇ ਬੁਲਾਰਿਆਂ ਲਈ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਮੌਖਿਕ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੀਂਦ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਲਾਭ, ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਓ।

👍 ਕੀ ਇਹ SNORE ਵਿਰੋਧੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ?

Snore Free ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ - ਮੌਖਿਕ ਯੋਗਾ ਵਾਂਗ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੇ ਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਚਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

👨⚕️ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ: https://snorefree.com/de/die-snorefree-methode/

ਕੀ Snorefree ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ?

🔝+ ਸਾਡੇ 80% ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨੀਂਦ ਦੇ ਰੌਲੇ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ।

Snorefree ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

😴 ਜਾਗਣ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
😴 ਸਥਾਈ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੀ ਨੀਂਦ
😴 ਘਟੀ ਹੋਈ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ
😴 ਸਵੇਰੇ ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ
😴 ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
😴 ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
😴 ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
😴 ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਘੰਟੇ ਨੀਂਦ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
😴 ਹਲਕਾ OSA

Snorefree ਕਿਉਂ?

🥇 ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘੁਰਾੜੇ ਬੰਦ ਕਰੋ
🥇 ਗਾਈਡਡ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
🥇 ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੋ
🥇 ਵਿਅਕਤੀਗਤ 4 ਪੱਧਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ
🥇 ਸਿਖਲਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਬਿਹਤਰ ਸਫਲਤਾਵਾਂ
🥇 ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
🥇 ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
🥇 ਬਿਹਤਰ ਉਚਾਰਨ
🥇 ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਨੀਂਦ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਨੀਂਦ
🥇 ਘੱਟ ਦਬਾਅ 4 CPAP ਮਾਸਕ ਉਪਭੋਗਤਾ
🥇 ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ

😎 ਸਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ

✔ Nr 1 ਐਂਟੀ ਸਨੋਰਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ ਐਪ
✔ ਕੋਈ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ
✔ 6 ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਅਭਿਆਸ
✔ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਸਟ ਕਰੋ
✔ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਲਈ
✔ ਸਿਖਲਾਈ ਟਾਈਮਰ - ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੋ
✔ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ
✔ ਮਰਦਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ
✔ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
✔ Snore Free ਐਪ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ

👍 ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ

😴 ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ
😴 ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ
😴 ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗਤੀਵਿਧੀ
😴 ਸੁਧਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ
😴 ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਚੱਕਰ
😴 ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕੱਸਣਾ
😴 ਆਰਟੀਕੁਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
😴 ਪੀਸਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
😴 ਹਲਕੇ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਲਈ ਰਾਹਤ
😴 10 ਸਾਲ ਤੱਕ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ
😴 ਸਟ੍ਰੋਕ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
😴 ਕੋਈ ਮਹਿੰਗੀ ਅਸਹਿਜ ਐਂਟੀ Snore ਏਡਜ਼ ਨਹੀਂ
😴 ਕੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ

🚀 ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ

ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਨੀਂਦ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਲੀਪ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

🐑 ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। 🛌

🏆 ਸਨੋਰਫ੍ਰੀ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ

SnoreFree ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਅਨਲੌਕ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਗਾਹਕੀਆਂ ਅਤੇ 1 ਲਾਈਫਟਾਈਮ ਗਾਹਕੀ ਹਨ।

✔ 49 ਲੋਗੋਪੀਡਿਕ ਵੀਡੀਓਜ਼
✔ 4 ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ
✔ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ
✔ ਡੈਸ਼ਬੋਰਡ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
✔ ਅਨੁਕੂਲ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
✔ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਐਨੀਮੇਸ਼ਨ
✔ ਆਰਾਮ ਲਈ ਧਿਆਨ
✔ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

💤 ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹੋ?

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪ, ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਘੁਰਾੜੇ ਰਿਕਾਰਡ, ਸਨੋਰ ਰਿਕਾਰਡਰ, ਸਲੀਪ ਚੱਕਰ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਸਲੀਪ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਸਿਹਤ: Snorefree ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।

🛌 ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ - ਬਿਹਤਰ ਜੀਓ
ਕੌਣ ਸਰਜਰੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ? Snore ਮੁਫ਼ਤ ਥੈਰੇਪੀ ਕਰੋ!

💤 ਹੁਣੇ ਘੁਰਾੜੇ ਬੰਦ ਕਰੋ! ਸਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ Snore ਮੁਫ਼ਤ ਸਿਹਤ ਐਪ ਥੈਰੇਪੀ ਪਹੁੰਚ 🙂 ਨਾਲ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
17 ਸਤੰ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

4.4
322 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Sleep better. Live better. With SnoreFree training you will enhance the your sleep quality fast and sustainably. In this update we fixed some small bugs to improve your therapy success. If you have any questions or need support, just send us an email. We are happy to support you: help@snorefree.com :)