GONEURO: Fitness Racing

Com GONEURO você se prepara de forma ideal para sua próxima corrida fitness. O conteúdo é baseado no treinamento neuroatlético, que não só irá ajudá-lo a melhorar seu desempenho, mas também mantê-lo correndo para sempre.

DESENVOLVIDO POR ESPECIALISTAS

Hady é médico e especialista em treinamento neuroatlético. Ele desenvolveu o GONEURO Basic junto com Uli Glöckler. Uli é o vencedor do HYROX EM em 2023 e conseguiu garantir a prata no Campeonato Mundial HYROX Double 2023.

CORRA. PARA SEMPRE.

No aplicativo, você encontrará exercícios de neuroatletismo para várias disciplinas que preparam o cérebro e o corpo de maneira ideal para o estresse do treinamento e da competição. Você pode incorporar facilmente os exercícios em sua rotina de aquecimento e só precisa de equipamentos disponíveis em todas as academias comuns.

Para cada uma das disciplinas a seguir, você encontrará um vídeo de introdução com informações sobre como aquecer e trabalhar sob carga com exercícios neuroatléticos. Os vídeos explicativos mostram como adaptar os exercícios para o seu sistema nervoso, de forma simples, você pode fazer em qualquer lugar.

AS DISCIPLINAS

+ correndo
+ esqui erg
+ Empurrão de Trenó
+ Tração de Trenó
+ Burpee saltos largos
+ remo
+ Transporte do fazendeiro
+ Estocadas de saco de areia
+ bolas de parede


APRENDA A SE PREPARAR PARA SUA CORRIDA FITNESS


+ Exercícios de aquecimento para cada disciplina
+ Exercícios sob carga para cada disciplina
Aprenda sobre seu sistema nervoso e como ajustar os exercícios
E+ explicado por Hady Daboul, médico e treinador neuroatlético
+ Executado por Uli Glöckner, vencedora do Campeonato Europeu, dupla prata do Campeonato Mundial HYROX 2023 Feminino
+ Noções básicas neurocientificamente sólidas dos exercícios mostrados

USO DO APLICATIVO
GONEURO é gratuito para download. Pode desbloquear todo o conteúdo com o GONEURO Basic por 149,99€.

Os preços aplicam-se a clientes na Alemanha. Em outros países ou zonas monetárias, os preços podem ser convertidos de acordo com as taxas de câmbio locais.

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