Mindful IVF : Meditate & Relax

සිහිකල්පනාවෙන් යුත් IVF: ඔබේ අවසාන IVF භාවනා සහ සශ්‍රීක පුහුණුකරු

IVF හි චිත්තවේගීය හා ශාරීරික අභියෝග හරහා කාන්තාවන්ට සහාය වීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති යෙදුම වන Mindful IVF භාවිතයෙන් ඔබේ IVF ගමන විශ්වාසයෙන් සහ සන්සුන්ව ගමන් කරන්න.

සිහිකල්පනාවෙන් IVF කරන්නේ ඇයි?
IVF යනු වෙන කවරදාකටත් වඩා ඉහළ, පහත් සහ ඒ අතර ඇති අවස්ථා වලින් පිරුණු ගමනකි. සිහිකල්පනාවෙන් යුත් IVF මෙහි සෑම පියවරකදීම ඔබට මඟ පෙන්වයි, ඔබට විවේකීව, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාවක් සහ ඔබේ ශරීරයට සහ මනසට සම්බන්ධ වීමට උපකාර කරයි. අපගේ විද්‍යාව පිටුබලය ලබන භාවනා සහ ප්‍රවීණයන්ගේ නායකත්වයෙන් යුත් මගපෙන්වීම IVF වඩාත් කළමනාකරණය කළ හැකි කරයි, එබැවින් ඔබට සැබවින්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය.

ඉහළම පරිශීලක සමාලෝචන

"ඇදහිය නොහැකි" - තරු 5.
දින 3ක් තුළ සහ මෙම කාර්යබහුල මනස සඳහා, මම විනාඩි 12 ක් සන්සුන්ව සහ පෙනී සිටිමි. වාර්තාවක්! මගේ ඉදිරි IVF චක්‍රය සඳහා මෙය දිගටම භාවිතා කිරීමට බලා සිටිය නොහැක.

"සෑම සතයක්ම වටිනවා" - තරු 5 යි.
මෙම යෙදුම IVF හරහා මාව සිහිබුද්ධියෙන් තබා ගත්තේය. එය මට සන්සුන් බවක්, පාලනයක් සහ සම්බන්ධයක් දැනීමට උපකාරී විය. මම දැන් මගේ පුතා සමඟ ආශීර්වාද කර ඇති අතර එය නොමැතිව තවත් IVF මාරු කිරීමක් නොකරනු ඇත.

"මගේ ජීවිතය වෙනස් කළා" - තරු 5
“මෙම යෙදුම මගේ IVF ගමන පුරාම පදනම් වී සම්බන්ධ වීමට මට උපකාර විය. අපගේ සාර්ථක IVF චක්‍රය බොහෝ දුරට Mindful IVF වෙත මම බැර කරමි.

IVF-විශේෂිත විශේෂාංග

● මඟ පෙන්වන භාවනා: සූදානම් කිරීම, මාරු කිරීම සහ ඉන් ඔබ්බට ඇතුළුව, ඔබේ IVF චක්‍රයේ එක් එක් අදියර සඳහා සකස් කර ඇත.

● සති 2ක රැඳී සිටීමේ සහය: මානසික ආතතිය ලිහිල් කිරීමට සහ මෙම තීරණාත්මක IVF අදියරේදී ධනාත්මකව සිටීමට ඔබට උපකාර කරන භාවනා.

● ශීත කළ කළල චක්‍ර: අද්විතීය අභියෝගවලට මුහුණ දීම සඳහා විශේෂිත භාවනා.

● ගර්භණී භාවනා: සාර්ථක IVF එකකින් පසු සෑම ත්‍රෛමාසිකයක් සඳහාම සහාය.

● ගබ්සා කිරීම් සහාය: සුවය සහ බලාපොරොත්තුව ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා මෘදු මග පෙන්වීම.

● පිරිමින් සඳහා: IVF ගමනට ඔබේ සහකරු සම්බන්ධ කර ගැනීමට සහ සහාය වීමට භාවනා.

අතිරේක ප්රතිලාභ

● දෛනික භාවනා: ආතතිය සහන, කාංසාව කළමනාකරණය සහ මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති කෙටි, මිනිත්තු 10 සැසි.

● නිද්‍රා භාවනා: ගැඹුරින් විවේක ගන්න සහ සන්සුන් නින්ද පුරුදු සමඟ ඔබේ විවේකය වැඩි දියුණු කරන්න.

● මනස-ශරීර සම්බන්ධතාවය: සාරවත් බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ඔබේ මනස සහ ශරීරය අතර සමබරතාවයක් ඇති කරන්න.

ඔබේ IVF ගමන සඳහා මනස්කාන්ත IVF අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

● IVF-විශේෂිත භාවනා: සාමාන්‍ය භාවනා යෙදුම් මෙන් නොව, මනස්කාන්ත IVF නිර්මාණය කර ඇත්තේ සාරවත් ගමන සඳහා පමණි.

● විශේෂඥ මගපෙන්වීම: IVF භාවනා විශේෂඥ Gordon Mullins ගෙන් ඉගෙන ගන්න.

● නම්‍යශීලී පුහුණුවීම්: දින 10ක් සඳහා දිනකට මිනිත්තු 10ක් පමණක් වෙනස් කළ හැක.

● චිත්තවේගීය සහය: ඔබේ IVF ක්‍රියාවලියේ සෑම අදියරකදීම සන්සුන්ව සහ පදනම් වී සිටින්න.

IVF ඔබේ IVF සාර්ථකත්වයට සහය වන ආකාරය සිහියෙන්

භාවනාව යනු විවේකයක් පමණක් නොවේ - එය IVF හි අභියෝග සඳහා ඔබේ මනස සහ ශරීරය සූදානම් කිරීමයි. ඔබේ මානසික යෝග්‍යතාවය පෝෂණය කිරීමෙන් සහ ආතතිය අඩු කිරීමෙන්, මනස්කාන්ත IVF සාරවත් බව සඳහා ප්‍රශස්ත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.


ඔබගේ දින 7 නොමිලේ IVF භාවනා ගමන අරඹන්න
අදම සිහිකල්පනාවෙන් යුත් IVF බාගත කර සන්සුන්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න IVF අත්දැකීමක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න.

ඔවුන්ගේ සශ්‍රීකත්වයේ ගමනේදී සිහිකල්පනාවේ බලය සොයාගත් දහස් ගණනක් කාන්තාවන් සමඟ එක්වන්න.

දායකත්ව විකල්ප

● මාසික සැලැස්ම
● ජීවිත කාලය සැලැස්ම


වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට පැය 24කට පෙර iTunes ගිණුම් සැකසීම් තුළ අවලංගු නොකළහොත් දායකත්ව ස්වයංක්‍රීයව අලුත් වේ.
ඔබගේ iTunes ගිණුම හරහා ඔබගේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න.

තවත් හදාරන්න

● නියම සහ කොන්දේසි: mindfulivf.com/terms-and-conditions
● රහස්‍යතා ප්‍රතිපත්තිය: mindfulivf.com/privacy-policy

සිහිකල්පනාවෙන් යුත් IVF බාගන්න සහ 'සන්සුන්, ප්‍රීතිමත් IVF ගමනක් අත්විඳින්න!'