BMI-Calculator: Weight Tracker

BMI කැල්කියුලේටරය - නිවැරදි බර කැල්කියුලේටරය සහ බර ලුහුබැඳීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔබට

හැඩය පවත්වා ගැනීමට, බර අඩු කර ගැනීමට හෝ ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීමට උත්සාහ කරනවාද? අපගේ BMI කැල්ක්යුලේටරය සහ බර ට්රැකර් යෙදුම ඔබගේ ඉලක්ක මත රැඳී සිටීම පහසු කරයි. නිල WHO සූත්‍රයේ අනුබලය ඇතිව, මෙම ස්මාර්ට් බර කැල්ක්යුලේටරය ඔබට ඔබේ ශරීරය තේරුම් ගැනීමට සහ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඔබ ඔබේ සෞඛ්‍යය කළමනාකරණය කිරීමට බලා සිටින වැඩිහිටියෙකු වුවද, යොවුන් වියේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සොයා ගැනීම හෝ ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන දෙමාපියෙකු වුවද, මෙම BMI කැල්කියුලේටරය සහ බර ලුහුබැඳීම ඔබට අවශ්‍ය මෙවලම් ලබා දෙයි — සියල්ල එකම සරල යෙදුමකින්.

මෙය ඔබට හොඳම BMI කැල්කියුලේටරය සහ බර ට්රැකර් වන්නේ ඇයි:
- නිවැරදි BMI කැල්කියුලේටරය: වේගවත් සහ විශ්වාසනීය ප්‍රතිඵල සඳහා විද්‍යාත්මකව විශ්වාස කළ WHO BMI සූත්‍රය භාවිතා කරයි.
- Smart Weight Tracker: ඔබේ බර පහසුවෙන් සටහන් කරන්න, කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය බලන්න, සහ දෘශ්‍ය ප්‍රතිපෝෂණ සමඟ පෙළඹී සිටින්න.
- අයිඩියල් බර කැල්කියුලේටරය: ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න බර පරාසය සොයාගෙන ඔබේ ශරීර ප්‍රමිතික මත පදනම්ව යථාර්ථවාදී ඉලක්ක සකසන්න.
- සියලු දෙනා සඳහා නිර්මාණය කර ඇත: කාන්තාවන්, පිරිමින්, යෞවනයන් සහ ළමයින් සඳහා විශිෂ්ටයි - ඔබේ මුළු පවුලටම මෙම යෙදුම භාවිතා කළ හැක.
- ඉක්මන් සහ සරල: ටැප් කිහිපයකින් ඔබට ක්ෂණික ප්‍රතිඵල ලබා දීමට නිර්මාණය කර ඇති පරිශීලක-හිතකාමී අතුරු මුහුණත.

එය ක්රියා කරන ආකාරය
BMI කැල්කියුලේටරය ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය සැපයීම සඳහා ඔබේ උස සහ බර භාවිතා කරයි - ඔබේ ශරීර සංයුතිය ඇගයීම සඳහා ජාත්‍යන්තරව භාවිතා කරන ක්‍රමයකි. ඔබ අඩු බර, සාමාන්‍ය, වැඩි බර හෝ තරබාරු නම් ඔබට පැවසීමට WHO මාර්ගෝපදේශ අනුව ඔබේ ප්‍රතිඵල වර්ගීකරණය කර ඇත.
බිල්ට් බර ට්රැකර් ඔබට කාලයත් සමග වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ දෙයි. ඉලක්කයක් තබා ඔබේ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමය වශයෙන් අනුගමනය කරන්න, ඔබ බර අඩු කර ගැනීම, මාංශ පේශි වැඩි කිරීම හෝ ඔබේ වර්තමාන බර පවත්වා ගැනීම සඳහා ක්‍රියා කළත්.

මෙම යෙදුම කා සඳහාද?
- ඉක්මනින් හා නිවැරදිව BMI ගණනය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන පුද්ගලයින්
- දෛනික බර ට්රැකර් අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට
- පරිශීලකයන් බර කැල්ක්යුලේටරය ආධාරයෙන් බර ඉලක්ක සකස් කරයි
- ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය එකට නිරීක්ෂණය කිරීමට කැමති පවුල්
- සියලුම වයස්වල ආහාර පාලනය කරන්නන්, යෝග්‍යතා රසිකයින් සහ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන පුද්ගලයින්

ප්රධාන ලක්ෂණ:
- විද්‍යාත්මකව නිවැරදි BMI කැල්කියුලේටරය
- දෘශ්‍ය සහ සරල බර ට්‍රැකර්
- ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරාසය සොයා ගැනීමට පුද්ගලික බර කැල්කියුලේටරය
- පැහැදිලිකම සඳහා WHO-පාදක BMI වර්ගීකරණය
- වැඩිහිටියන් හා ළමුන් සඳහා ක්රියා කරයි
- ක්ෂණික ප්‍රතිපෝෂණ සහිත පිරිසිදු නිර්මාණය

ඔබේ සුව ගමන අදම අරඹන්න. මෙය හුදෙක් BMI කැල්කියුලේටරයකට වඩා වැඩිය - එය ඔබගේ සම්පූර්ණ බර ලුහුබැඳීම සහ එක් බලවත් යෙදුමක බර කැල්කියුලේටරයයි.

දැන් බාගත කර ඔබගේ එදිනෙදා අවශ්‍යතා සඳහා සාදන ලද වඩාත්ම විශ්වාසදායක BMI කැල්කියුලේටරය සහ බර ට්‍රැකර් සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා පළමු පියවර ගන්න.
ප්‍රශ්න හෝ ප්‍රතිපෝෂණ? අපි ඔබෙන් ඇසීමට කැමතියි: bmi@5w-verlag.de