GONEURO: Fitness Racing

Z GONEURO se optimalno pripravite na vašo naslednjo fitnes tekmo. Vsebina temelji na nevroatletskem treningu, ki vam ne bo le pomagal izboljšati vaše zmogljivosti, temveč boste tudi večno tekmovali.

RAZVILI STROKOVNJAKI

Hady je zdravnik in strokovnjak za nevroatletski trening. GONEURO Basic je razvil skupaj z Ulijem Glöcklerjem. Uli je zmagovalec HYROX EM leta 2023 in si je lahko zagotovil srebro na svetovnem prvenstvu HYROX Double 2023.

DIRKA NAPREJ. ZA VEDNO.

V aplikaciji boste našli vaje iz nevroatletike za različne discipline, ki optimalno pripravijo vaše možgane in telo na stres treninga in tekmovanja. Vaje lahko preprosto vključite v svojo ogrevalno rutino in potrebujete le opremo, ki je na voljo v vsakem običajnem fitnes studiu.

Za vsako od naslednjih disciplin boste našli uvodni video z informacijami o ogrevanju in delu pod obremenitvijo z nevroatletskimi vajami. Pojasnjevalni videoposnetki vam pokažejo, kako prilagoditi vaje za vaš živčni sistem, preprosto razloženo, izvajate jih lahko kjer koli.

DISCIPLINE

+ tek
+ smučarski erg
+ Potisk sani
+ Vleka sani
+ Burpee skoki v širino
+ veslanje
+ Kmečki nosilec
+ Izpadi vreče s peskom
+ stenske žoge


NAUČITE SE PRIPRAVITI NA VAŠO FITNESNO TEKMO


+ Ogrevalne vaje za vsako disciplino
+ Vaje pod obremenitvijo za vsako disciplino
Spoznajte svoj živčni sistem in kako prilagoditi vaje
E+ razložil Hady Daboul, zdravnik in trener nevroatletike
+ Izvajal Uli Glöckner, zmagovalec evropskega prvenstva, srebrni na svetovnem prvenstvu HYROX 2023, ženski dvojni
+ Nevroznanstveno utemeljene osnove prikazanih vaj

UPORABA APLIKACIJE
GONEURO je brezplačen za prenos. Vse vsebine lahko odklenete z GONEURO Basic za 149,99 €.

Cene veljajo za stranke v Nemčiji. V drugih državah ali valutnih območjih se lahko cene pretvorijo v skladu z lokalnimi menjalnimi tečaji.

Pogoji in določila: be.thehaive.co/t-and-c
Varstvo podatkov: be.thehaive.co/data-privacy
Tisk: be.thehaive.co/imprint