Hevy - Gym Log Workout Tracker

Hevy Gym Workout Tracker
Blerje përmes aplikacionit
4,9
161 mijë komente
1 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
USK: Moshat 12+
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Bëhuni të fortë duke regjistruar stërvitjet tuaja dhe duke ndjekur përparimin tuaj me Hevy - falas!

Hevy është krijuar për të qenë gjurmuesi më i thjeshtë, më intuitiv i stërvitjes në botë. Pa reklama dhe falas. Regjistroni stërvitjen tuaj në palestër, merrni statistika të gjera për të gjurmuar përparimin tuaj me kalimin e kohës dhe bashkohuni me një komunitet në rritje atletësh.
Hevy është gjurmuesi dhe planifikuesi i përsosur i peshëngritjes që do t'ju lejojë të arrini qëllimet tuaja të fitnesit.

Aplikacioni i planifikuesit të regjistrimit dhe gjurmimit të stërvitjes


‱ Ndiqni ashensorĂ«t tuaj me njĂ« ndĂ«rfaqe intuitive, tĂ« thjeshtĂ« pĂ«r t'u pĂ«rdorur.
‱ Planifikoni dhe regjistroni rutinat tuaja me planifikuesin e avancuar tĂ« rutinĂ«s
‱ PĂ«rdorni kalendarin pĂ«r tĂ« qĂ«ndruar nĂ« krye tĂ« orarit tĂ« stĂ«rvitjes
‱ Qindra ushtrime me video falas me cilĂ«si tĂ« lartĂ« pĂ«r t'u fokusuar nĂ« formĂ«n tuaj
‱ Ndiqni pĂ«rparimin e shokut tuaj duke ndjekur ashensorĂ«t e tyre dhe duke kopjuar rutinat e tyre
‱ Krijoni ushtrimet tuaja tĂ« personalizuara pĂ«r stĂ«rvitjet tuaja
‱ ShĂ«noni grupet si Warmup, Normal, Drop sets, Failure dhe Supersets
‱ Personalizo kohĂ«matĂ«sit automatikĂ« tĂ« pushimit
‱ Analizoni me detaje seancat e palestrĂ«s me grafikĂ«t e grupeve tĂ« muskujve
‱ Llogaritja e One Rep Max
‱ Krijoni njĂ« sasi tĂ« pakufizuar rutinash
‱ Analizoni pĂ«rparimin e ashensorĂ«ve tuaj me grafikĂ« tĂ« bukur nĂ« ekran tĂ« plotĂ« tĂ« vĂ«llimit, peshĂ«s mĂ« tĂ« mirĂ« dhe pĂ«rsĂ«ritjeve totale
‱ Kopjoni stĂ«rvitjet e miqve tuaj

War OS Watch


‱ Gjurmoni me lehtĂ«si stĂ«rvitjet tuaja nĂ« orĂ«n tuaj Wear OS
‱ PĂ«rdorni rutinat tuaja Hevy nĂ« orĂ«n tuaj Wear OS
‱ Sinkronizoni drejtpĂ«rdrejt stĂ«rvitjen tuaj Wear OS Watch me telefonin tuaj
‱ PĂ«rdorni pllakĂ«n e Hevy Wear OS pĂ«r t'iu qasur me lehtĂ«si Hevy
‱ Mbani gjurmĂ«t e rrahjeve tĂ« zemrĂ«s gjatĂ« stĂ«rvitjes
‱ KohĂ«matĂ«s tĂ« dobishĂ«m pĂ«r ushtrimet me kohĂ«zgjatje
‱ ShĂ«noni caktimet si Warmup, Normal, Drop sets, ose Failure
‱ Shikoni stĂ«rvitjet ruhen automatikisht kur lidheni sĂ«rish me telefonin tuaj

ÇfarĂ« po thonĂ« pĂ«rdoruesit


‱ "Seriozisht gjurmuesi mĂ« i mirĂ« i fitnesit nĂ« palestĂ«r qĂ« kam pĂ«rdorur ndonjĂ«herĂ«. I thjeshtĂ«. Falas. Tone grafikĂ«sh. Video me cilĂ«si tĂ« mahnitshme" - Sam Ilelaboye
‱ "TĂ« shoh se çfarĂ« po ushtrojnĂ« miqtĂ« e mi dhe atletĂ«t e tjerĂ« nĂ« palestĂ«r ka ndryshuar plotĂ«sisht pĂ«rvojĂ«n time. Tani mund tĂ« regjistroj stĂ«rvitjet e mikut tim dhe tĂ« krahasoj veten time. ËshtĂ« super motivuese" - James
‱ "Ndjekja e stĂ«rvitjeve tĂ« mia me Hevy e ka çuar fitnesin tim nĂ« njĂ« nivel tjetĂ«r, unĂ« po bĂ«hem mĂ« i fortĂ« çdo javĂ«. TĂ« jem nĂ« gjendje tĂ« pĂ«rdor planifikuesin e stĂ«rvitjeve mĂ« ndihmon vĂ«rtet tĂ« jem efikas nĂ« palestĂ«r." - Carlos D.

Përdorimi i një gjurmuesi për trajnim


‱ Regjistri i palestrĂ«s mund tĂ« pĂ«rdoret pĂ«r njĂ« sĂ«rĂ« llojesh tĂ« ndryshme trajnimi, si p.sh. ngritja e peshave tĂ« rĂ«nda, ngritja e fuqisĂ«, ushtrimet olimpike, 5x5, stĂ«rvitjet e forcĂ«s, ngritjet e forta, crossfit dhe bodybuilding.
‱ Ndiqni rutinat tuaja si stĂ«rvitje 3-ditore me ndarje, ndarje tĂ« plotĂ« tĂ« trupit, rutina pĂ«r ndĂ«rtimin e trupit, 5x5, sipĂ«rm poshtĂ« dhe shtytje tĂ« kĂ«mbĂ«ve.
‱ Gjithashtu perfekte pĂ«r stĂ«rvitjet me peshĂ« trupore, si p.sh. kalisthenikĂ«, gjurmim kardio dhe HIIT.
‱ PĂ«rdoreni atĂ« si njĂ« gjurmues palestre dhe planifikues ditar stĂ«rvitjeje pĂ«r tĂ« mbajtur gjurmĂ«t e seancave tuaja nĂ« palestĂ«r me kalimin e kohĂ«s.
‱ Krijoni rutina nĂ« palestĂ«r ose stĂ«rvitje nĂ« shtĂ«pi dhe pĂ«rdorni planifikuesin rutinĂ« pĂ«r tĂ« pĂ«rgatitur seancat tuaja pĂ«rpara kohe
‱ PavarĂ«sisht nĂ«se qĂ«llimi juaj Ă«shtĂ« tĂ« rrisni forcĂ«n tuaj nĂ« ushtrimet e ngritjes sĂ« peshave, tĂ« humbni peshĂ« ose tĂ« pĂ«rmirĂ«soni nivelin tuaj tĂ« fitnesit, Hevy ju ndihmon tĂ« qĂ«ndroni nĂ« rrugĂ«n e duhur me njĂ« planifikues palestĂ«r.
‱ Shikoni me lehtĂ«si vlerat tuaja tĂ« mĂ«parshme tĂ« ngritjes, kjo ju ndihmon me stĂ«rvitjen progresive tĂ« mbingarkesĂ«s.
‱ Ndiqni me kujdes formĂ«n e duhur me +200 video ushtrimesh, si p.sh.
‱ Filtro ushtrimet sipas grupeve tĂ« muskujve dhe llojit tĂ« pajisjes

Pavarësisht nëse jeni duke bërë stërvitje forcash në palestër ose stërvitje në shtëpi, duke u përpjekur të përmirësoni gjendjen tuaj fizike ose të bëheni të fortë, bashkohuni me regjistrin e stërvitjeve të Hevy dhe bëhuni pjesë e komunitetit!

NA KONTAKTONI
‱ https://www.hevyapp.com
‱ https://www.instagram.com/hevyapp
‱ https://www.facebook.com/hevyapp
‱ https://www.twitter.com/hevyapp
‱ hello@hevyapp.com

Shkarko Hevy dhe çoje stërvitjen tënde në nivelin tjetër!

Mohim përgjegjësie: Aplikacioni Hevy nuk është i lidhur me ndonjë gjurmues tjetër stërvitjeje, planifikues stërvitje, regjistër palestrës ose aplikacione fitnesi si; Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, shoku im i fitnesit, Fitbit ose Heavyset.
Përditësuar më
13 tet 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale, Fotografitë dhe videot dhe 4 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,9
160 mijë komente

Ç'tĂ« reja ka

New calendar view! Now you can see your progress over the month and years, you can access it by going to Profile > Calendar!
Removing alerts for Duration exercises.
Added a new suspension band category to the exercise library.
Shareable improvements.
Bug fixes and performance improvements.
Raporto si të papërshtatshëm

Mbështetja e aplikacionit

Uebsajti
Email-i për mbështetjen
hello@hevyapp.com
Politika e privatësisë
Rreth zhvilluesit
HEVY STUDIOS S.L.
hello@hevyapp.com
CALLE DEL PINETELL 10 17252 CALONGE I SANT ANTONI Spain
+34 678 11 96 86

Më shumë nga Hevy Gym Workout Tracker

Hevy Coach - For PT & Coaches
Hevy Gym Workout Tracker

Aplikacione të ngjashme

Strong Workout Tracker Gym Log
Strong Fitness PTE. LTD.
4,1
Gravl: Personal Trainer
GAINS COACH PTY LTD
4,1
Liftoff - Ranked Gym Workouts
GymBros Inc.
4,7
FitHero - Gym Workout Tracker
FitHero, LLC
4,2
Alpha Progression Gym Tracker
Alpha Progression
4,8
RepCount Gym Workout Tracker
Siper Apps
4,6
Raporto si të papërshtatshëm