Är du redo att äntligen spika upp ditt fristående handstående från väggen? Och till och med lära dig fler mellanliggande färdigheter som Tuck, Straddle, Shape Changes och den eftertraktade Handstand Press? Denna app kommer att få dig att tänka om hur du närmar dig din handstående träning, oavsett om du har tränat yoga, CrossFit, Calisthenics, Gymnastik eller har en allmän träningsrutin.
När du börjar ta coaching och vägledning från en professionell handståendecoach kommer du att se några stora genombrott i din praktik snabbare än du någonsin trodde var möjligt. Allt inuti appen designades med ett tydligt mål: att låsa upp ditt handstående så att du kan slå det konsekvent varje gång du sparkar upp. Enkelt och enkelt.
Din träningsupplevelse skapades av International Handstand Coach, Kyle Weiger, och levereras komplett med:
- Motivations- och mindsetvideor för att få dig mentalt inringd innan du börjar varje träningspass!
- Omfattande uppvärmningsrutiner för att sätta din kropp i ett utmärkt skick för skicklighetsarbete!
- Rörelse-, form-, styrka- och balansvideor så att du kan vässa dina färdigheter inom vart och ett av dessa fyra områden.
- Fristående borrar för när du låser upp din balans från väggen och vill höja nivån nästa del av din handstående resa
- Fullständiga handstående träningspass för de dagar där du vill lägga ner 45 eller 60 minuters fokuserat handstående arbete!
- Studentfrågor där Kyle svarar på de vanligaste frågorna om handstående från verkliga studenter runt om i världen!
- Weekly Live Zoom Calls för App Community där vi alla ansluter för ett live träningspass. Varje session laddas också upp till appen efter avslutad!
- 2 VECKOR GRATIS PRÖVNING! Ja, du kan ta allt detta för en provkörning utan att spendera ett öre.
Det finns för närvarande över 175 videor i träningsbiblioteket, med nya videor som läggs till hela tiden!
Så om du är redo att avstå från "sparka & be"-metoden och äntligen komma på snabbspåret för att förvärva färdigheter, ladda ner den här appen och börja med din gratis provperiod idag!
Vi ses upp och ner, min vän :)
VILLKOR OCH SEKRETESSPOLICY
Https://kyleweiger.com/privacy-policy/
https://kyleweiger.com/terms-of-use/
Uppdaterades den
12 sep. 2025