GONEURO: Fitness Racing

Ukiwa na GONEURO unajitayarisha vyema kwa mbio zako zinazofuata za mazoezi ya mwili. Maudhui yanategemea mafunzo ya neuro-riadha, ambayo sio tu yatakusaidia kuboresha utendaji wako, lakini pia kukuweka mbio milele.

IMEANDALIWA NA WATAALAMU

Hady ni daktari na mtaalam wa mafunzo ya neuroathletic. Alitengeneza GONEURO Basic pamoja na Uli Glöckler. Uli ndiye mshindi wa HYROX EM mwaka wa 2023 na aliweza kupata fedha katika Mashindano ya Dunia ya HYROX Double 2023.

MBIO JUU. MILELE.

Katika programu utapata mazoezi kutoka kwa neuroathletics kwa taaluma mbalimbali ambazo huandaa vyema ubongo na mwili wako kwa mkazo wa mafunzo na ushindani. Unaweza kujumuisha mazoezi kwa urahisi katika utaratibu wako wa kupasha mwili joto na unahitaji tu vifaa vinavyopatikana katika kila studio ya kawaida ya siha.

Kwa kila moja ya taaluma zifuatazo utapata video ya utangulizi iliyo na habari juu ya jinsi ya kuongeza joto na kufanya kazi chini ya mzigo na mazoezi ya neuroathletic. Video za maelezo zinaonyesha jinsi ya kukabiliana na drill kwa mfumo wako wa neva, umeelezwa kwa urahisi, unaweza kufanya popote.

NIDHAMU

+ kukimbia
+ Ski erg
+ Sled Push
+ Sled Vuta
+ Burpee anaruka pana
+ kupiga makasia
+ Beba ya mkulima
+ Mifuko ya mchanga
+ mipira ya ukuta


JIFUNZE KUJIANDAA KWA MBIO ZAKO ZA UFAA


+ Mazoezi ya kuongeza joto kwa kila nidhamu
+ Mazoezi chini ya mzigo kwa kila nidhamu
Jifunze kuhusu mfumo wako wa neva na jinsi ya kurekebisha mazoezi
E+ imeelezwa na Hady Daboul, Daktari & Mkufunzi wa Neuroathletic
+ Iliyotekelezwa na Uli Glöckner, mshindi wa Mashindano ya Uropa, Shindano la Dunia la fedha la HYROX 2023 la Wanawake Wawili
+ Misingi ya sauti ya kisayansi ya mazoezi yaliyoonyeshwa

MATUMIZI YA APP
GONEURO ni bure kupakua. Unaweza kufungua maudhui yote ukitumia GONEURO Basic kwa €149.99.

Bei zinatumika kwa wateja nchini Ujerumani. Katika nchi nyingine au maeneo ya sarafu, bei zinaweza kubadilishwa kulingana na viwango vya ubadilishanaji wa fedha vya ndani.

Sheria na Masharti: be.thehaive.co/t-and-c
Ulinzi wa data: be.thehaive.co/data-privacy
Chapa: be.thehaive.co/imprint