GONEURO: Fitness Racing

GONEUROతో మీరు మీ తదుపరి ఫిట్‌నెస్ రేసు కోసం మిమ్మల్ని మీరు ఉత్తమంగా సిద్ధం చేసుకోండి. కంటెంట్ న్యూరో-అథ్లెటిక్ శిక్షణపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది మీ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటమే కాకుండా మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ రేసింగ్‌లో ఉంచుతుంది.

నిపుణులచే అభివృద్ధి చేయబడింది

Hady ఒక వైద్యుడు మరియు న్యూరోఅథ్లెటిక్ శిక్షణ నిపుణుడు. అతను Uli Glöcklerతో కలిసి GONEURO బేసిక్‌ని అభివృద్ధి చేశాడు. Uli 2023లో HYROX EM విజేత మరియు HYROX డబుల్ 2023 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో రజతం సాధించగలిగాడు.

రేస్ ఆన్. ఎప్పటికీ.

అనువర్తనంలో మీరు శిక్షణ మరియు పోటీ ఒత్తిడి కోసం మీ మెదడు మరియు శరీరాన్ని సముచితంగా సిద్ధం చేసే వివిధ విభాగాల కోసం న్యూరోఅథ్లెటిక్స్ నుండి వ్యాయామాలను కనుగొంటారు. మీరు వ్యాయామాలను మీ వార్మప్ రొటీన్‌లో సులభంగా చేర్చవచ్చు మరియు మీకు ప్రతి సాధారణ ఫిట్‌నెస్ స్టూడియోలో అందుబాటులో ఉండే పరికరాలు మాత్రమే అవసరం.

కింది ప్రతి విభాగాల కోసం మీరు న్యూరోఅథ్లెటిక్ డ్రిల్స్‌తో ఎలా వేడెక్కాలి మరియు లోడ్‌లో పని చేయాలి అనే సమాచారంతో పరిచయ వీడియోను కనుగొంటారు. మీ నాడీ వ్యవస్థ కోసం కసరత్తులను ఎలా స్వీకరించాలో వివరణాత్మక వీడియోలు మీకు చూపుతాయి, సరళంగా వివరించబడ్డాయి, మీరు వాటిని ఎక్కడైనా చేయవచ్చు.

ది డిసిప్లైన్స్

+ నడుస్తున్న
+ స్కీ ఎర్గ్
+ స్లెడ్ ​​పుష్
+ స్లెడ్ ​​పుల్
+ బర్పీ విస్తృత జంప్‌లు
+ రోయింగ్
+ రైతు క్యారీ
+ ఇసుక సంచులు
+ గోడ బంతులు


మీ ఫిట్‌నెస్ రేస్ కోసం మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవడం నేర్చుకోండి


+ ప్రతి క్రమశిక్షణ కోసం వార్మ్-అప్ కసరత్తులు
+ ప్రతి క్రమశిక్షణ కోసం లోడ్ కింద వ్యాయామాలు
మీ నాడీ వ్యవస్థ గురించి మరియు వ్యాయామాలను ఎలా సర్దుబాటు చేయాలో తెలుసుకోండి
E+ వైద్యుడు & న్యూరోఅథ్లెటిక్ శిక్షకుడు Hady Daboul ద్వారా వివరించారు
+ యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్ విజేత, ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ సిల్వర్ హైరాక్స్ 2023 మహిళల డబుల్ ఉలి గ్లాక్నర్ చేత అమలు చేయబడింది
+ చూపిన వ్యాయామాల యొక్క న్యూరోసైంటిఫిక్‌గా మంచి ప్రాథమిక అంశాలు

యాప్ వినియోగం
GONEURO డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి ఉచితం. మీరు €149.99 కోసం GONEURO బేసిక్‌తో మొత్తం కంటెంట్‌ను అన్‌లాక్ చేయవచ్చు.

ధరలు జర్మనీలోని వినియోగదారులకు వర్తిస్తాయి. ఇతర దేశాలు లేదా కరెన్సీ జోన్‌లలో, స్థానిక మారకపు ధరల ప్రకారం ధరలు మార్చబడవచ్చు.

నిబంధనలు మరియు షరతులు: be.thehaive.co/t-and-c
డేటా రక్షణ: be.thehaive.co/data-privacy
ముద్రణ: be.thehaive.co/imprint