Betwixt—The Story of You

◆ Гра дня в App Store
Знайомтесь із Betwixt, затишною грою, заснованою на історії, яка допоможе вам опанувати свої думки та емоції, покращити самосвідомість та благополуччя, а також полегшити роздуми.

На відміну від трекера настрою чи програми для ведення щоденника, Betwixt запрошує вас у захопливу пригоду з гідом, занурюючись у таємниці власного розуму. У цій епічній внутрішній подорожі ви знову зв’яжетеся зі своїм наймудрішим «я» та розкриєте цілий спектр сил самосвідомості:

• Покращте свій емоційний інтелект, турботу про себе та навички подолання труднощів
• Заспокоїте свої нерви та пом’якшите переповнюючі почуття
• Відкрийте для себе нові шляхи до самовдосконалення, самоактуалізації та зростання
• Зануртесь у свою підсвідомість за допомогою сили історій
• Визначте свої цінності, щоб підвищити свою мотивацію, почуття вдячності та життєву мету
• Поглибте свої самопізнання, щоб допомогти собі подолати смуток, образу, низьку самооцінку, усталене мислення, негативне сприйняття, невпевненість.

💡 ЩО РОБИТЬ BETWIXT ПРАЦЮЮЧИМ
Betwixt – це розслаблююча гра, що знімає стрес, яка спирається на десятиліття психологічних досліджень та практики того, як ми відчуваємо, думаємо та поводимося. Вона включає інструменти для регулювання емоцій та саморефлексії, підказки для щоденника, елементи КПТ, підходи, засновані на усвідомленості, DBT, теорію Юнга та інші. Разом ці методи працюють над покращенням вашого самопочуття, заспокоєнням розуму, підвищенням самооцінки та допомогою впоратися зі складними емоціями.

◆ Захопливий досвід
У Betwixt ви стаєте героєм (або героїнею) інтерактивної пригоди через казковий світ, який реагує на ваші думки та почуття. Ми використали захопливий досвід розповіді та звуки, щоб створити альтернативу для людей, яким щоденник КПТ занадто сухий і яким важко взаємодіяти з усвідомленістю, додатками для дихання, трекерами емоцій та щоденниками настрою.

Betwixt виділяється тим, що пропонує креативний, захопливий підхід, який усуває відволікаючі фактори, покращує вашу концентрацію, мотивацію та спосіб мислення.

◆На основі доказів
Незалежні психологічні дослідження показують, що Betwixt може значно зменшити стрес та порушення регуляції емоцій, з ефектами, які можуть тривати місяцями. Роками ми співпрацюємо з дослідниками-психологами, щоб зробити науку про благополуччя доступною для кожного. Ви можете знайти огляд наших досліджень та співпраці на нашому сайті за адресою https://www.betwixt.life/

◆ Особливості
• затишна фентезійна історія
• ігровий процес «обери свій власний шлях»
• унікальний захопливий досвід із заспокійливими звуковими пейзажами
• 11 снів, які відкривають різні сили самосвідомості
• інструменти для самоактуалізації, вдосконалення, зростання, благополуччя та стійкості

◆ КОЖЕН ЗАСЛУГОВУЄ НА ТЕ, ЩОБ ПРОЖИТИ ЕПІЧНУ ІСТОРІЮ
Ми вважаємо, що ресурси для регулювання емоцій повинні бути доступні для всіх.
• Без підписок, лише проста одноразова плата
• Якщо ви не можете дозволити собі заплатити, ви можете запросити безкоштовний доступ через нашу стипендіальну програму