Handstand Coach Kyle Weiger

کیا آپ آخر کار اپنے فری اسٹینڈنگ ہینڈ اسٹینڈ کو دیوار سے دور کرنے کے لیے تیار ہیں؟ اور یہاں تک کہ ٹک، اسٹریڈل، شکل میں تبدیلی، اور مائشٹھیت ہینڈ اسٹینڈ پریس جیسی انٹرمیڈیٹ مہارتیں بھی سیکھیں؟ یہ ایپ آپ کو اس بات پر دوبارہ غور کرنے پر مجبور کرے گی کہ آپ اپنی ہینڈ اسٹینڈ ٹریننگ سے کیسے رجوع کرتے ہیں، چاہے آپ یوگا، کراس فٹ، کیلستھینکس، جمناسٹکس کر رہے ہوں، یا فٹنس کا عمومی معمول ہو۔

جب آپ کسی پروفیشنل ہینڈ اسٹینڈ کوچ سے کوچنگ اور رہنمائی لینا شروع کرتے ہیں، تو آپ اپنی مشق میں اس سے زیادہ تیزی سے کچھ اہم کامیابیاں دیکھیں گے جو آپ نے سوچا تھا۔ ایپ کے اندر موجود ہر چیز کو ایک واضح مقصد کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا تھا: اپنے ہینڈ اسٹینڈ کو غیر مقفل کرنے کے لیے تاکہ آپ اسے لگاتار ہر بار مار سکیں۔ سادہ اور سادہ۔

آپ کے تربیتی تجربے کو بین الاقوامی ہینڈ اسٹینڈ کوچ، کائل ویگر نے تیار کیا تھا، اور اس کے ساتھ مکمل ہوتا ہے:
- ہر تربیتی سیشن کو شروع کرنے سے پہلے آپ کو ذہنی طور پر ڈائل کرنے کے لیے حوصلہ افزائی اور مائنڈ سیٹ ویڈیوز!
- آپ کے جسم کو ہنر مندی کے کام کے لیے بہترین حالت میں رکھنے کے لیے جامع وارم اپ روٹینز!
- حرکت، شکل، طاقت، اور بیلنس ڈرل ویڈیوز تاکہ آپ ان 4 شعبوں میں سے ہر ایک میں اپنی صلاحیتوں کو تیز کر سکیں۔
- جب آپ دیوار سے اپنے بیلنس کو غیر مقفل کرتے ہیں، اور اپنے ہینڈ اسٹینڈ سفر کے اگلے حصے کو برابر کرنا چاہتے ہیں تو اس کے لیے فری اسٹینڈنگ مشقیں
- ان دنوں کے لیے مکمل ہینڈ اسٹینڈ ورزش جہاں آپ 45 یا 60 منٹ کے فوکسڈ ہینڈ اسٹینڈ کام میں رکھنا چاہتے ہیں!
- طلباء کے سوالات جہاں کائل دنیا بھر کے حقیقی زندگی کے طلباء کے سب سے عام ہینڈ اسٹینڈ سوالات کے جوابات دیتے ہیں!
- ایپ کمیونٹی کے لیے ہفتہ وار لائیو زوم کالز جہاں ہم سب لائیو ٹریننگ سیشن کے لیے جڑتے ہیں۔ ہر سیشن کو مکمل ہونے پر ایپ پر بھی اپ لوڈ کیا جاتا ہے!
- 2 ہفتے کا مفت ٹرائل! ہاں، آپ یہ سب کچھ ایک پیسہ خرچ کیے بغیر ٹیسٹ ڈرائیو کے لیے لے سکتے ہیں۔


تربیتی لائبریری میں فی الحال 175 سے زیادہ ویڈیوز ہیں، ہر وقت نئی ویڈیوز شامل کی جاتی ہیں!

لہذا اگر آپ "کک اور دعا" کے طریقے کو چھوڑنے کے لیے تیار ہیں، اور آخر کار مہارت کے حصول کے لیے تیز رفتاری سے آگے بڑھنے کے لیے تیار ہیں، تو اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کریں اور آج ہی اپنے مفت ٹرائل کو شروع کریں!

الٹا ملتے ہیں میرے دوست :)



شرائط اور رازداری کی پالیسی

https://kyleweiger.com/privacy-policy/

https://kyleweiger.com/terms-of-use/